Sisältö
- 1. Rakkaus on yhtä vahva kuin kuolema
- 2. Älä keskity toiseen henkilöön
- 3. Sinun täytyy antaa anteeksi
- 4. Et ole yksin
- 5. Luota avioliittoosi enemmän kuin tunteisiisi
Uskottomuudesta toipuminen ja uskottomuudesta toipuminen aiheuttaa huijatuille puolisolle paljon haasteita ja etsii tapoja toipua suhteesta.
Jos on yksi asia, jota kukaan naimisissa oleva ei halua koskaan kokea, se olisi se. Silti monien julkaistujen tutkimusten mukaan ennustetaan, että jopa 60 prosenttia yksilöistä osallistuu ainakin yhteen suhteeseen avioliitossaan. Ei vain sitä, mutta 2-3 prosenttia lapsista on seurausta myös suhteesta.
Kyllä, nämä ovat melko synkkää tilastoa; se ei kuitenkaan tarkoita, että suhteesi on oltava yksi niistä. Mitä tulee avioliiton asian todistamiseen, Willard F.Harley, Jr., kuten Hänen tarpeensa, Hänen tarpeensa, sisältävät kirjat voivat antaa sinulle runsaasti tietoa siitä, kuinka pitää yhteys puolisosi kanssa terveenä ja vahvana.
On myös hyvä idea nähdä avioliittoneuvoja vähintään muutaman kerran vuodessa, vaikka et tunne, että sinulla on ”todellisia” avioliitto -ongelmia. Se on ennakoiva tapa pitää avioliitto turvassa. Aseta myös parisuhteesi läheisyys (sekä fyysinen että emotionaalinen) etusijalle.
Koska 15-20 prosenttia aviopareista harrastaa seksiä alle 10 kertaa vuodessa, sukupuolittomia avioliittoja pidetään yhtenä suurimmista uskottomuuden syistä.
Mutta entä jos satut olemaan joku, jolla on jo ollut uskottomuutta suhteessasi? Kyllä, se voi olla vaikeaa (jopa raakaa). Kyllä, voi tuntua siltä, että avioliitto päättyy väistämättä. Pimeimpinä aikoina sinun on kuitenkin muistettava, että uskottomuudesta toipuminen on todella mahdollista.
On kuitenkin tärkeää pitää mielessä seuraavat viisi asiaa, kun yrität etsiä tapoja päästä yli suhteesta ja parantua uskottomuuden jälkeen.
1. Rakkaus on yhtä vahva kuin kuolema
Raamatussa on jae, jossa sanotaan: ”rakkaus on yhtä vahva kuin kuolema” (Salomon laulu 8: 6).
Kun olet toipumassa uskottomuudesta, on hienoa pysyä lähellä, koska se muistuttaa, että riippumatta siitä, mitä avioliitossa tapahtuu, rakkaudella, jota sinulla on toisiaan kohtaan, on kyky viedä sinut läpi sen.
Suhde saattaa aluksi tuntua suhteesi kuolemalta, mutta rakkaudella on kyky saada se takaisin elämään.
2. Älä keskity toiseen henkilöön
Jos et ole koskaan nähnyt Tyler Perryn elokuvaa Miksi menin naimisiin?, se on hyvä tarkistaa. Siinä mainitaan jotain 80/20 -sääntöä. Pohjimmiltaan teoria on, että kun henkilö huijaa, hänellä on taipumus houkutella 20 prosenttia toisesta henkilöstä, joka puuttuu puolisosta.
Yleensä he kuitenkin ymmärtävät, että heillä on paljon parempaa 80 prosentilla, jotka heillä oli jo. Siksi ei ole koskaan hyvä keskittyä "toiseen henkilöön". Se on todella yksi tehokkaista ja käytännöllisistä tavoista siirtyä eteenpäin huijaamisen jälkeen.
Ne eivät ole ongelma; niitä käytettiin todellisten ongelmien ratkaisemiseen. Jos sinulla on suhde, älä katso henkilöä, jonka kanssa petit, lippuna onnellisuuteen.
Muista, että he todella auttoivat sinua olemaan uskoton; se on jo eheysongelma heidän puolestaan. Ja jos olet asian uhri, älä vietä paljon aikaa miettimään, mikä teki toisesta "niin paljon paremman" kuin sinä. Ne eivät ole "parempia", vain erilaisia.
Ei vain se, että asiat ovat itsekkäitä, koska ne eivät vaadi avioliittojen työtä ja sitoutumista. Toinen henkilö ei ole osa avioliittoasi. Älä anna heille enemmän energiaa kuin he ansaitsevat. Mikä ei ole yhtään.
3. Sinun täytyy antaa anteeksi
Voiko suhde palata normaaliksi pettämisen jälkeen? Vastaus on, se riippuu.
Jotkut pariskunnat eivät voi toipua uskottomuudesta, koska he nostavat asian jatkuvasti esille - kontekstissa ja kontekstin ulkopuolella. Vaikka paraneminen vie jonkin aikaa ja vaikka "asian selvittäminen" ei välttämättä tapahdu sataprosenttisesti, avioliitto säilyy, anteeksiannon on tapahduttava.
Yksi vihjeistä luottamuksen palauttamiseksi pettämisen jälkeen on muistaa, että uhrin on annettava anteeksi pettäjälle ja pettäjän on annettava anteeksi itselleen.
On myös tärkeää jakaa, että anteeksianto on prosessi.
Vaikka uskottomuuden kipu ei katoa koskaan, teidän jokaisen on joka päivä päätettävä: "Aion ottaa vielä yhden askeleen vapauttaakseni tämän, jotta avioliittoni voisi vahvistua."
4. Et ole yksin
Osa tilastojen jakamisen syystä oli se, että saatat muistuttaa sinua siitä, että vaikka saatat tuntea, että avioliittosi on planeetalla ainoa, joka on kokenut uskottomuutta, se ei todellakaan pidä paikkaansa. Tämä ei tarkoita tilannettasi valaisemista tai kysymyksen tärkeyden heikentämistä, kuinka parantua huijaamisen jälkeen.
Se on vain kannustaa sinua ottamaan yhteyttä joihinkin ihmisiin, joihin voit luottaa
- Pidä asiat täysin luottavaisina
- Tue ja kannusta sinua
- Ehkä jopa jakaa joitain omia kokemuksiaan keinona antaa sinulle toivoa
- Auta sinua paranemisessa suhteen jälkeen
Jos et ole valmis ottamaan tätä askelta, harkitse ainakin dokumentin 51 Birch Street katsomista. Se käsittelee uskottomuutta. Tulet varmasti näkemään avioliiton uudessa valossa.
5. Luota avioliittoosi enemmän kuin tunteisiisi
Jos kaikki, jotka ovat kokeneet suhteen, luottavat pelkästään tunteisiinsa päättäessään, aikovatko he selviytyä siitä, luultavasti mikään avioliitto ei selviäisi.
Lisäksi niille, jotka etsivät vinkkejä luottamuksen saamiseksi takaisin pettämisen jälkeen, on tärkeää antaa puolisollesi tyydyttävä vastaus, koska he ovat totuudenmukaisia olinpaikastasi, tekstiviesteistä ja puheluista, tulevaisuuden suunnitelmista, töistä, ihmisistä, joiden kanssa olet vuorovaikutuksessa. päivittäin, rutiinimuutokset. Tee kaikkesi auttaaksesi heitä luottamaan sinuun.
Jos huomaat, ettei sinulla ole vastauksia kysymyksiin, kuten ”kuinka toipua uskottomuudesta” ja ”kuinka palauttaa suhde huijaamisen jälkeen”, on suositeltavaa ottaa yhteyttä vahvistettuun asiantuntijaan, joka auttaa sinua käsittelemään uskottomuutta ja helpottamaan prosessi toipumasta uskottomuudesta.
He ovat koulutettuja ammattilaisia, jotka voivat myös auttaa sinua käsittelemään uskottomuutta ja lopettamaan suhteen ystävällisesti aloittaaksesi alusta, jos päätät lopettaa sen.
Sen lisäksi, että keskitytään siihen, kuinka kauan kestää uskottomuuden voittaminen, on tärkeää pitää mielessä, että uskottomuudesta toipumisen aikana sinun on keskityttävä enemmän avioliittoosi ja siihen, mitä haluat siitä kuin siihen, miltä sinusta todellisuudessa tuntuu suhteesta.
Suhde on virhe, joka tehdään avioliitossa, mutta avioliitto on suhde, joka on suunniteltu kestämään koko elämän. Jos se on edelleen sitä mitä haluat, laita sydämesi ja sielusi siihen. Ei siihen asiaan, joka yritti tuhota sen.