Sisältö
- Yksi naisen vaikeimmista asioista on päästää irti
- Joten MIKSI pidät kiinni sen jälkeen, kun suhde on päättynyt?
Kun suhteesi päättyy, sinusta tuntuu, että olet kuorma -auton osuma ja jättänyt reiän sydämessäsi. Vatsasi solmut ovat selittämättömiä, et voi syödä, et voi nukkua, sinulla on vaikeuksia keskittyä ja ennen kaikkea sinulla on monia kysymyksiä:
MIKSI? Miksi minä? Miksi hän teki tämän minulle? Miksi hän lähti? Mikä minussa on vikana? Mitä minä tein? Enkö minä riittänyt hänelle?
Jotkut ihmissuhteet jättävät sinut hämmentyneeksi monta päivää sen jälkeen, kun se on päättynyt, ja sitten jotkut ihmissuhteet saavat sinut kysymään, mitä ihmettä minussa on vialla, kun ne päättyvät; ja sitten on niitä suhteita, jotka jättävät sinut sanattomaksi, toivottomaksi ja huolestuneeksi, jos rakastat koskaan uudelleen.
Riippumatta siitä, miltä sinusta tuntui, kun suhteesi päättyi, totuus on, että se oli hänen valintansa. Hänen valintansa lähteä, hänen valintansa huijata, hänen valintansa mennä naimisiin jonkun toisen kanssa ja hänen valintansa tehdä kaikki asiat, mitä hän teki, eikä mikään, mitä olisit voinut tehdä, olisi estänyt häntä satuttamasta sinua, pettämästä, valitsemasta jotakuta muuten menemällä naimisiin jonkun toisen kanssa tai kävelemällä pois.
Et ole vastuussa hänen teoistaan tai käytöksestään, mutta olet vastuussa omasta. Olet vastuussa siitä, miten päätät nähdä tilanteen, olet vastuussa siitä, hyväksytkö hänet takaisin vai et, olet vastuussa siitä, sallitko tapahtuvan muuttaa näkemystäsi miehistä vai et tai et päästä irti ja jatka.
Yksi naisen vaikeimmista asioista on päästää irti
On vaikea siirtyä pois miehestä, jonka nainen ajatteli olevansa prinssi, ikuisesti tai ainoa. Jopa vuosien jälkeen, kun häntä on kohdeltu huonosti, pidetty itsestäänselvyytenä, käytetty ja väärin ja valehdeltu, on vaikea päästä irti ja siirtyä eteenpäin.
Ihmettelen usein, mitä meissä on, miksi pysymme edelleen, miksi hyväksymme edelleen valheet ja petokset ja kutsumme sitä rakkaudeksi, ja sitten kun suhde päättyy, me repiämme. Sen sijaan, että olisimme iloisia siitä, että meidän ei tarvitse enää käsitellä draamaa, olemme surullisia, koska hän lähti ja yritti salaa selvittää, kuinka saada hänet takaisin ja istuu kotona miettien, soitetaanko vai ei.
Joten MIKSI pidät kiinni sen jälkeen, kun suhde on päättynyt?
Voin vastata siihen, koska olen ollut siellä, ja syy on se, että et ole täysin päästänyt irti etkä ole päässyt hänestä yli.
Tässä on kuusi varmaa tapaa päästää irti, päästä hänestä yli ja jatkaa eteenpäin:
- Kirjoita minulle Päätän päästää sinut -kirjemutta älä lähetä postia. Kerro kirjeessäsi miltä sinusta tuntuu, ilmaise loukkaantumisesi, ilmaise tuskasi, ilmaise vihasi ja sano kaikki mitä haluat sanoa, ajatellut sanoa ja toivoa, että olisit sanonut seurustellessasi, ja ota kaikki irti järjestelmästäsi. Revi sitten kirje hyvin pieniksi paloiksi, laita pienet palaset pussiin, sulje pussi, liota se veteen ja heitä sitten pois.
- Poista kaikki hänen numeronsa kaikista matkapuhelimistasi, poista kaikki hänen sähköpostiosoitteensa, poista kaikki hänen sähköpostinsa postilaatikostasi, lähetetystä laatikosta, roskapostista, luonnoksista, roskakorista ja arkistoista ja irrota itsesi hänestä kaikissa sosiaalisen median kanavissa.
- Päästä eroon kaikista hänen tavaroistaan kotoa ja kaikki mikä muistuttaa sinua hänestä. Päästä irti vaatteista, kirjoista, lahjoista, musiikista, kynttilöistä, koruista, lehdistä, joissa kirjoitit kokemuksistasi hänen kanssaan (ellet aio käyttää sitä kirjan kirjoittamiseen), ja esineistä, jotka hän jätti kotiisi ja joka kuuluu hänelle ystävät.
- Vie itsesi suosikkiravintolaasi, Osta Lemmikkituotteesi ruokakaupasta, matkusta Lempipaikkasi, järjestä kotisi haluamallasi tavalla, käytä Lempivärisi, polta Lempikynttiläsi ja käytä hiuksiasi haluamallasi tavalla.
- Laita hänen numeronsa roskapostiin ja automaattinen hylkäys, jos hän päättää soittaa uudelleen.
- Älä unohda miksi suhde päättyi, ja mitä olet käynyt läpi. Kokemus on paras opettaja, joten aseta itsesi käymään läpi uudelleen se, mitä olet käynyt läpi, älä luo kiertoa ja älä toista huonoja suhteita.
Kun suhde päättyy, elämä voi näyttää päättyvän siihen ja se voi olla tuhoisa kokemus. Kestää jonkin aikaa päästä yli; mutta jossain vaiheessa ilosi palaa, olet jälleen onnellinen ja jatkat elämääsi. Anna itsellesi aikaa päästä siitä yli ja vastusta pakotusta palata.