Sisältö
- 1. Ole tarkoituksellinen yhdistäessäsi toisiaan
- 2. Kuuntele kaksi kertaa niin usein kuin puhut
- 3. Ankkuroi tunteesi fyysisen kosketuksen avulla
- 4. Harjoittele anteeksiantoa aidosti
Kuherruskuukausi on virallisesti haalistunut. Te kaksi sanoitte, ettette koskaan anna kipinän haalistua, mutta tässä te jammittelette Vanhurskaita veljiä ...
"Yrität kovasti olla näyttämättä sitä,
Mutta kulta ... kulta, tiedän sen,
Olet menettänyt sen rakastavan tunteen,
Vau, se rakastava tunne,
Olet menettänyt sen rakastavan tunteen,
Nyt se on poissa, mennyt, mennyt ... "
Tätä rakastavaa tunnetta ei tarvitse hukata. Jos sinä omistaa kadonnut, se varmasti löytyy.
Kokeile näitä 4 vinkkiä palauttaaksesi avioliiton romantiikka, energia ja kipinä
1. Ole tarkoituksellinen yhdistäessäsi toisiaan
Niin monet parit vain odottavat, että aika on oikea, jotta he voivat keskustella ja olla yhteydessä kumppaniinsa. Sen sijaan, että odottaisit hetken iskua, luo hetki itse! Aloita pienestä ja erota 10 minuuttia päivässä viikon tai kahden ajan, jotta voit pudottaa kaiken ja vain keskustella. Pidä keskustelu kevyenä, sinun ei tarvitse kaivaa esiin kivettyneitä tunteita, jos et näe tarvetta. Ajattele näitä 10 minuuttia yksinkertaiseksi harjoitukseksi, jotta voit keskittyä keskustelutaitoihisi.
Laita puhelimet pois päältä, sammuta televisio ja vietä aikaa yhdessä. Mitä enemmän sinä harjoitella keskustelun taidetta, sitä vähemmän pelottava se on, kun on aika saada mielekäs keskustelu. Tee tästä ajasta arvokas prioriteetti päivässäsi ja huomaat vähitellen, että emotionaalinen yhteys vahvistuu.
2. Kuuntele kaksi kertaa niin usein kuin puhut
Olet ehkä kuullut liikaa pelattavan klisee, joka menee jotakuinkin näin:
"Jumala antoi meille kaksi korvaa ja yhden suun, jotta voimme kuunnella kaksi kertaa enemmän kuin puhumme."
Tiedätkö kuitenkin, mitä rakastan kliseissä? Ne ovat usein totta yhdellä tavalla, muodolla tai muodolla. Parisuhteessa - helvetissä kaikki ihmissuhteet - meillä ihmisillä on taipumus nojata asioiden itsekkäälle puolelle. Yritämme hallita keskustelua. Yritämme käyttää näkökulmaamme jokaiseen argumenttiin. Yritämme varmistaa, että äänemme kuuluu.
Mutta itseemme keskittymisestä aiheutuvat kustannukset ovat usein henkilö, joka nyt tuntee olevansa kaukana meistä tietoisuutemme puutteen vuoksi. Avioliitossa on tärkeämpää kuin koskaan kuulla kumppaniasi heidän puhuessaan, mutta todella kuunnella heitä. Kun käytät aikaa kuulla, mitä heillä on sanottavaa ja miltä heistä tuntuu, voit saada paremman käsityksen siitä, keitä he ovat ja mitä he haluavat.
Kun ymmärrät paremmin toisiasi, siteesi on vahvempi kuin vuosiin. Kaikki vain siksi, että valitsit kuunnella hieman paremmin. Se voi olla suurvalta, jos annat sen olla!
3. Ankkuroi tunteesi fyysisen kosketuksen avulla
Fyysinen kosketus on tehokas yhteys ihmisten välillä. Jos sitä ei hyödynnetä avioliitossasi, se voi olla yksi syy siihen, miksi sinusta tuntuu niin irrottautuneelta kumppaniltasi. Tämän ei myöskään tarvitse liittyä seksiin. Kädestä pitäminen, toistensa halaaminen ja toistensa olkapään hankaaminen muodostavat fyysisen kosketuksen. Jokainen näistä yksinkertaisista fyysisistä eleistä voi vahvistaa tunteitasi toisiasi kohtaan.
Kädestä pitäminen kuten ensimmäisellä treffeilläsi muistuttaa sinua tulisesta intohimosta, joka syntyi sinä päivänä. Se herättää mielesi sen tiedostamattomasta käyttäytymisestä puolisoa kohtaan ja on enemmän sopusoinnussa sen kanssa, kuinka paljon rakastat heitä.
Halaaminen ja suutelu päivän aloittamiseksi ja aloittamiseksi on toinen suuri fyysinen ankkuri, jota jotkut parit alkavat sivuuttaa jonkin ajan kuluttua. Päivän aloittaminen ja lopettaminen rakkauden teolla on loistava tapa varata päivät ja varoittaa emotionaalista mieltäsi kahden välisen yhteyden olemassaolosta.
4. Harjoittele anteeksiantoa aidosti
Monet avioliitot juutuvat katkeruuteen ja kaunaan vuosien edetessä. Se yksi asia, jonka hän teki 20 vuotta sitten, näyttää yhä suurelta avioliittokulttuurissa. Se kaveri, jonka hän tervehti baarissa, on edelleen piikki miehen puolella kaikkien näiden vuosien jälkeen. Olosuhteista riippumatta nämä vihat eivät salli kahden ihmisen kohtaamista emotionaalisella tasolla. Se pystyttää seinät, joita on vaikeampi kaataa sitä kauemmin, kun ne pysyvät pystyssä.
Yksi tapa purkaa nämä kaunaan rakennetut seinät on harjoittaa autenttisesti anteeksiantoa avioliitossasi. Tämä mahdollistaa emotionaalisen läheisyyden, joka ei ole saatavilla niille, jotka pitävät pettymyksestään vuosi toisensa jälkeen.
Jos rakastajien riita on ohi ja olet sanonut rauhasi, siirry eteenpäin anteeksiantavalla sydämellä ja pysy yhteydessä puolisosi kanssa.
Lue lisää:- 4 vinkkiä emotionaaliseen yhteyteen miehesi kanssa
4 vinkkiä emotionaaliseen yhteyden luomiseen neitisi kanssa
Johtopäätös
Tunneyhteyden ylläpitäminen koko elinikäisen avioliiton aikana ei ole helppoa. Se vaatii kovaa työtä ja huomiota yksityiskohtiin, joista monet meistä mieluummin kiiltävät kuin tukeutuvat. Ylhäältä saatujen vinkkien avulla toivon, että avaat rakkauden ja arvostuksen tulvat toisiaan kohtaan. Ajan myötä näiden periaatteiden soveltamisesta tulee yhä tärkeämpää, joten älä koskaan unohda velvollisuuttasi sytyttää liekki sinun ja puolisosi välillä uudestaan ja uudestaan.