MINULTA MEILLE: Vinkkejä sopeutumiseen Avioliiton ensimmäisenä vuonna

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 16 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 23 Kesäkuu 2024
Anonim
MINULTA MEILLE: Vinkkejä sopeutumiseen Avioliiton ensimmäisenä vuonna - Psykologia
MINULTA MEILLE: Vinkkejä sopeutumiseen Avioliiton ensimmäisenä vuonna - Psykologia

Sisältö

Siirtyminen, kompromissi, autuus, vaikea, uuvuttava, työ, jännittävä, stressaava, rauhallinen ja hämmästyttävä ovat joitain sanoja, joita käytettiin kuvaamaan ystävieni ja työtovereideni ensimmäistä avioliittovuotta.

Useimmat avioparit olisivat samaa mieltä siitä, että avioliiton ensimmäinen vuosi voi vaihdella autuudesta ja jännityksestä sopeutumiseen ja siirtymiseen. Sekaperheillä, ensimmäistä kertaa aviopareilla, aiemmin aviopareilla ja sukututkimuksella voi olla valtava vaikutus avioliiton ensimmäiseen vuoteen. Jokainen pari kokee ainutlaatuisen osuutensa onnistumisista ja esteistä.

Mieheni ja minä olemme molemmat vain lapsia, emme ole koskaan olleet naimisissa ja meillä ei ole lapsia. Olemme lähestymässä 2. vuoden avioliittojuhlavuotta ja olemme kokeneet osamme siirtymiä ja jännitystä. Sanat, jotka ovat koskettaneet minua kuvatessamme ensimmäistä avioliittovuotta, ovat viestintä, kärsivällisyys, epäitsekkyys ja sopeutuminen.


Olitko seurustellut useita vuosia ennen avioliittoa tai seurustellut lyhyen ajan ennen solmun solmimista; seuraavat vinkit auttavat sinua sopeutumaan ja nauttimaan onnistuneesta avioliiton ensimmäisestä vuodesta.

Luo oma perinne

Päivärutiinit ja juhlapyhät ovat yhteisiä perinteitä, jotka on peritty meille perheiltämme. Tuot perinteesi, rituaalisi, tottumuksesi, taustat ja uskomuksesi uuteen perheeseesi. Usein nämä perinteet ovat ristiriidassa, mikä voi johtaa konfliktiin uudessa avioliitossasi. Aloita uusi perinne uudessa perheessäsi. Sen sijaan, että joutuisit valitsemaan, minkä perheen taloon osallistut lomille; isännöi lomajuhlia uuden perheesi kanssa, suunnittele lomat, viikonloppumatkat tai muu toiminta, joka vahvistaa siteitä uuden puolisosi kanssa. Muista, että puolisosi on etusijalla ja hän on perheesi.

Keskustelkaa unelmista ja tavoitteista

Unelmat ja tavoitteiden asettaminen eivät lopu naimisiin. Tämä on alku, koska sinulla on nyt elinikäinen kumppani jakamaan nämä unelmat ja toiveet. Tee suunnitelma tavoitteista, jotka haluat saavuttaa yhdessä, ja kirjoita ne paperille pitääksesi toiset vastuussa. Kun on kyse tavoitteista, kuten lapsista ja taloudesta, on tärkeää olla samalla sivulla. Keskustele unelmista ja tavoitteista aikaisin ja usein.


Pidä luettelo kaikista hyvistä hetkistä ja onnistumisista

Usein elämän esteet, monimutkaisuudet ja vaikeudet voivat varjostaa kokemamme hyvät hetket ja pienet onnistumiset. Parina sinulla on osasi vastoinkäymisiä ja vastoinkäymisiä, joten on välttämätöntä juhlia suuria ja pieniä onnistumisia aina, kun tilaisuus tulee.

Aloitimme mieheni kanssa äskettäin ”menestyspurkin”, jossa jokainen kirjoittaa hyvän hetken tai menestyksen, jonka olemme kokeneet parina. Suunnittelemme, että otamme jokainen paperi purkista vuoden lopussa vaaliaksemme kaikkia hyviä aikoja, jotka jaimme pariskuntana ympäri vuoden. Se on myös toinen hieno perinne juhlia hääpäiväsi!

Kommunikoi usein

Yksi suurimmista lahjoista, joita voit antaa rakastamallesi henkilölle, on viestintä. Kommunikoida parina; on yksi kuuntelija ja yksi jakaja. Vielä tärkeämpää on, että kuunnellessasi muista, että kuuntelet ymmärtääksesi puolisoasi sen sijaan, että kuuntelisit vastataksesi. Epämiellyttävät, mutta tarpeelliset keskustelut vahvistavat siteitäsi. Viestinnän ollessa käynnissä on välttämätöntä, että emme pidä vihaa, peruutamme rakkauttamme ja kiintymystämme tai rankaisemme kumppaneitamme hiljaisella kohtelulla. Kommunikoi usein, anna sen mennä ja älä koskaan mene nukkumaan järkyttynyt toistensa kanssa.


Luo teknologiavapaa ilta

Vuonna 2017 sähköpostista, sosiaalisesta mediasta ja tekstiviesteistä on tullut suosituin tapa kommunikoida jopa rakkaiden kanssa. Kuinka monta kertaa olet nähnyt parin treffi -iltana päänsä haudattuna puhelimiin? Elämämme on niin täynnä häiriötekijöitä ja usein tekniikka voi olla suurin häiriötekijä tai este viestinnälle. Yritä sitoutua 1 iltaan viikossa (vaikka se olisi muutama tunti) ilman mitään tekniikkaa. Keskity yksinomaan toisiinsa, tapaile toisiaan ja pidä tulen palava.

Varaa "Minun aika" tai aika ystävien kanssa

Vaihdoitte avioliiton lupauksia, olette "yksi" ja ..... identiteettinne ja yksilöllisyytenne säilyttäminen on välttämätöntä avioliitossanne. Yksilöllisyytemme laiminlyönti tai identiteettimme menettäminen avioliitossamme voi aiheuttaa katumuksen, menetyksen, katkeruuden, vihan ja turhautumisen tunteita. Aikataulujen erottaminen toisistaan ​​antaa meille mahdollisuuden arvostaa suhdetta enemmän ja saa sydämen rakastamaan.

Mikään avioliitto ei ole virheetön edes "autuaassa" ensimmäisenä vuonna. Muista, että jokainen päivä on erilainen, jokainen avioliitto on erilainen. Se, että ensimmäinen vuosi ei ole täynnä lomat, ruusut ja kalliita lahjoja, ei tee siitä vähemmän erityistä. Haasteita odotetaan ensimmäisenä vuonna. Koe nämä haasteet ja esteet mahdollisuuksina kasvaa parina. Avioliiton ensimmäinen vuosi luo perustan vahvalle, rakastavalle ja kestävälle avioliitolle. Riippumatta siitä, mitä vastaan ​​tulee, muista, että kuulut samaan joukkueeseen.