Sisältö
- 1. Vihaamme vastakkainasettelua
- 2. Haluamme olla tarpeellisia, haluttuja ja validoituja säännöllisesti
- 3. Valitsemme usein ihmisiä, jotka täytyy pelastaa, auttaa, parantaa
- Mutta tiellä kuva ei ole kaunis
- Keskity läheisriippuvuuden palauttamiseen
- Voidaanko riippuvainen suhde pelastaa?
Neuvonantaja ja myydyin kirjailija numero yksi sanoo: "Olin eksynyt rakkauden ja läheisriippuvuuden maailmaan."
Kuvittele, että olet neuvonantaja ja elämänvalmentaja, ja myydyin kirjailija numero yksi ja kamppailet ihmissuhteissa itse. Mitä sinä tekisit? Miten hoitaisit sen?
Viimeisten 29 vuoden aikana myydyin kirjailija, neuvonantaja ja elämänvalmentaja David Essel on auttanut miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa yhden teoksensa, kirjojensa, luentojensa ja videoidensa avulla tutkimaan teoksen merkitystä ja syvyyttä. rakkautta elämässään.
Mutta se vaati paljon tämän henkilön omaa rehellisyyttä ja halukkuutta pyytää apua, ymmärtääkseen hänen elämänsä eron rakkauden ja riippuvaisen rakkauden välillä. Tämä David Esselin asiantuntija -artikkeli valaisee kuinka korjata riippuvainen ja läheisriippuvainen suhde.
”Vuoteen 1997 asti en ole koskaan tutkinut rakkauden roolia elämässäni ja ehkä vielä tärkeämpää roolia, joka riippuvuudella oli rakkaussuhteissani.
Olin erittäin luottavainen, erittäin kiltti rakkauden suhteen, enkä rehellisesti ajatellut tarvitsevani paljon apua. Loppujen lopuksi olen neuvonantaja ja elämänvalmentaja ja olen työskennellyt henkilökohtaisen kasvun maailmassa 40 vuotta, joten kuka voisi auttaa opettamaan minulle jotain uutta?
Yksi suurimmista lahjoista, jotka olen saanut viimeisten 40 vuoden aikana, on saada ihmiset ympäri maailmaa ottamaan yhteyttä minuun avun saamiseksi. Avuksi. Selvyydeksi.
Mutta jotenkin en uskonut tarvitsevani apua, vaikka suhteeni olivat päättyneet säännöllisesti kaaokseen ja draamaan.
Kuten monet ihmiset, sanoin juuri, että olin ollut huono ”naisvalitsija”.
Mutta todellisuus? Oli paljon erilainen.
Joten vuonna 1997 aloin työskennellä toisen neuvonantajan kanssa ja tutkin 365 päivää läheisriippuvuuden ja rakkauden maailmaa omissa henkilökohtaisissa ihmissuhteissani yrittäen selvittää, miksi koin niin paljon kaaosta ja draamaa rakkauselämässäni.
Vastaus oli valmis, odottaen, että löydän sen.
30 päivän lopussa neuvonantajani kertoi minulle, että olin yksi läheisriippuvimmista rakastuneista miehistä, joita hän oli koskaan tavannut.
Olin järkyttynyt, hämmentynyt, hämmästynyt.
Kuinka minä, kirjailija, neuvonantaja, elämänvalmentaja ja ammattipuhuja, en voi tietää, että minulla on suuri ongelma parisuhteessa, jota kutsutaan läheisriippuvuudeksi? Se, mitä olin aikeissa selvittää, ei muuttanut vain henkilökohtaista elämääni, vaan myös tapaa tehdä neuvonta- ja valmennustyötäni.
Läheisriippuvuus suhteissa on maailman suurin riippuvuus, ja olin yksi niistä ihmisistä, jotka olivat uskomattoman riippuvaisia elämässä.
Joten, miten lopettaa riippuvuutesi suhteessasi?
Katsotaanpa ensin joitain merkkejä nähdäksesi, oletko sinä, kuten minä, todella riippuvainen rakkaudesta:
1. Vihaamme vastakkainasettelua
Pakenemme vakavia konflikteja, kun on kyse yrittämisestä ratkaista rakkauselämämme haasteet.
Tein tämän koko ajan. Jos olin parisuhteessa eri mieltä tyttöystäväni kanssa, emmekä päässeet yhteisymmärrykseen, lopetan, juon enemmän ja joissakin tapauksissa jopa suhde välttääkseni vastakkainasettelun ja tekemisen.
Oletko sinä tässä? Jos on, ja sinulla on voimaa myöntää se, kuten sinäkin olet riippuvainen rakkaudesta.
2. Haluamme olla tarpeellisia, haluttuja ja validoituja säännöllisesti
Rakkaudesta riippuvaisen on löydettävä joku, joka jatkuvasti sanoo heille olevansa kaunis, vahva, upea, houkutteleva, älykäs, luulen, että saat kuvan.
Tarvitsemme validointia.
Rakkaudessa olevan riippuvuuden perusta on heikko itseluottamus ja heikko itsetunto.
Ja minulla oli molemmat, enkä edes tiennyt sitä.
Entä sinä? Voitko tehdä jotain mukavaa kumppanillesi, ja jos he eivät kiitä sinua avoimesti, voitko olla tyytyväinen vain siksi, että tiedät toimineesi oikein?
Tai jos teet jotain hyvää kumppanillesi, vaaditko, vaikka se olisi vain sisäisesti, itsellesi, että hänen pitäisi kiittää sinua uudestaan ja uudestaan?
Jatkuvan validoinnin tarve on rakkauden läheisriippuvuuden muoto.
3. Valitsemme usein ihmisiä, jotka täytyy pelastaa, auttaa, parantaa
Erityisesti meistä, jotka työskentelevät henkilökohtaisen kasvun alalla, neuvonantajina, elämänvalmentajina, ministereinä, kampaamoina, henkilökohtaisina kouluttajina ja muina, valitsemme usein kumppaneita, jotka tarvitsevat apuamme ja se tuntuu hyvältä molemmille nykyhetkessä.
Mutta tiellä kuva ei ole kaunis
Meitä ärsyttää se, että kumppanimme eivät ehkä täytä odotuksiamme, ja he paheksuvat sitä, että painostamme heitä muuttumaan. Täysin huono tilanne.
Tein tämän niin monta vuotta, tapasin naisia, joilla oli vaikeuksia taloudellisesti tai kamppailee entisen aviomiehensä kanssa tai jotka kamppailevat luottamuksen kanssa tai kamppailevat lasten kanssa, ja tässä tulee David, neuvonantaja, elämänvalmentaja ja kirjoittaja avuksi!
Kun valitsemme jatkuvasti pahaa poikaa tai kamppailevaa tyttöä, olemme rakkaudesta riippuvaisia.
Jostain syystä uskomme, että meillä on kaikki tarvittava auttaaksemme heitä nousemaan haasteidensa läpi ja olemaan rakastettuja kuin kukaan muu ei ole koskaan rakastanut heitä.
Näetkö itsesi tässä kuvassa? Jos voit myöntää sen, olet matkalla paranemiseen.
Sen jälkeen kun olen käynyt intensiivikurssin vuonna 1997, olen muuttanut radikaalisti lähestymistapaani treffi- ja ihmissuhteiden maailmassa niin paljon, että voin nähdä radikaalisti muuttuneen David Esselin peilistä.
Sen sijaan, että etsisin naisia auttamaan, pelastamaan ja pelastamaan, olen nyt rauhassa joko sinkkuna tai suhteessa jonkun kanssa, joka toimii yhdessä.
Jos kamppailet yksinäisyyden kanssa, jos et ole onnellinen sinkkuna, jos et löydä onnea yksin, olet rakkaudesta riippuvainen.
Keskity läheisriippuvuuden palauttamiseen
Uusimmassa, mystisessä romanssiromaanissamme, joka on kirjoitettu Havaijin saarilla nimeltä "Enkeli surffilaudalla", päähenkilö Sandy Tavish on parisuhdeasiantuntija ja kirjailija, joka matkustaa näille saarille lomalle ja oppia lisää avaimista syvä rakkaus.
Tarinassa hän tapaa upean naisen nimeltä Mandi, joka oli juuri potkenut ulos toisen matalan elämän arvottoman poikaystävän asunnostaan ja nyt hän katsoi Sandyä ”unelmiensa mieheksi”.
Koska Sandy oli tehnyt niin paljon henkilökohtaista työtä itsensä kanssa ja tuhonnut oman riippuvaisen luonteensa, hän kykeni vastustamaan tämän upean naisen viettelyyrityksiä tietäen, että tämä oli pelastettava, parannettava ja pelastettava aiemmasta suhteestaan, mutta hän ei aio mennä sitä tietä uudelleen.
Voidaanko riippuvainen suhde pelastaa?
Vastaus on jyrkkä ei. Läheisriippuvuus rakkaussuhteissa aiheuttaa epäluottamusta ja kaunaa.
Jos tarvitset apua ja jos näet itsesi jossakin yllä olevista esimerkeistä, ota yhteyttä neuvonantajaan, ministeriin tai elämänvalmentajaan tänään ja opi niin paljon kuin voit tästä uskomattoman heikentävästä riippuvuudesta rakkauden maailmassa.
Kun saat maun siitä, miltä tuntuu olla terveessä, rakastavassa, itsenäisessä suhteessa tai kun näet, kuinka terveellistä on olla onnellinen ja sinkku yksin, et koskaan palaa rakkaudesta riippuvaisuuteen.
Ota asiantuntijalta, ammattilaiselta, entiseltä riippuvaiselta nykyiselle riippumattomalle rakastajalle, että jos minä voin tehdä sen, voit tehdä sen. ”
David Esselin työtä tukevat vahvasti Wayne Dyerin kaltaiset henkilöt, ja julkkis Jenny Mccarthy sanoo: "David Essel on positiivisen ajattelun uusi johtaja."
Hän on kirjoittanut 10 kirjaa, joista neljästä on tullut myydyin.
Marriage.com on vahvistanut Davidin yhdeksi maailman parhaista ihmissuhteiden asiantuntijoista ja neuvonantajista.