Sisältö
- 1. Vahvista siteitä
- 2. Niillä kaikilla on väliä
- 3. Uusien asioiden oppiminen
- 4. Perinteiden välittäminen
- Tapoja viettää aikaa perheen kanssa
- Varmista, että tapaat ruokapöydän ääressä, mitä tahansa
- Mene perheen lomalle tai viikonloppumatkalle melko usein
- Aloita lasten ottaminen mukaan päivittäisiin kotitöihin
- Lue yhdessä tai osallistu heidän kouluprojektiinsa
- Käy illallisen jälkeen kävelyllä tai tee harjoituksia yhdessä
Nykypäivän kilpailutilanteessa me kaikki olemme huolissamme siitä, että pysymme kelluvina ja yritämme ylläpitää perhettämme.
Vanhempina yritämme löytää tasapainon työn ja kodin välillä, ja lapsemme yrittävät sovittaa vauhtinsa jatkuvasti kasvavaan kilpailuun. Tässä koko elämän hälinässä emme saa viettää laatuaikaa perheen kanssa.
Olemme unohtaneet, kuinka tärkeää on viettää aikaa perheen kanssa ja miksi se on tärkeää.
Meille perheen kanssa vietetyn ajan määritelmä rajoittuu kokoukseen ruokapöydän ääressä. Tämä ei kuitenkaan määrittele sen tarkoitusta. Laadun viettäminen perheen kanssa tarkoittaa ulkoilua, yhdessä tekemistä ja uusien paikkojen tutkimista.
Katsotaanpa, kuinka perheen kanssa vietetty aika hyödyttää sinua ja miten voit tehdä sen.
Perheen kanssa vietetyn ajan edut
1. Vahvista siteitä
Kuten edellä keskusteltiin, nykyään jokainen perheenjäsen on kiireinen asettamaan elämänsä suorille linjoille. He kamppailevat ja kokevat paljon stressiä ja paineita henkisesti ja fyysisesti.
Tällaisessa tilanteessa he eivät ole viettäneet riittävästi laatuaikaa perheen kanssa, joten he menettävät elämänsä tärkeän osan, vahvuuden pilarin, perheensä.
Joten viettämällä hyvää aikaa perheen kanssa he keksivät uudelleen suhteensa perheeseensä. Loppujen lopuksi perheemme on voimamme tukipilari ja se on kanssamme kaikissa olosuhteissa, oli tilanne mikä tahansa.
2. Niillä kaikilla on väliä
Vanhemmuuden määritelmä ei tarkoita mukavaa asumista ja päivittäisten tarpeiden täyttämistä.
Se on paljon enemmän.
Se tarkoittaa olla heidän kanssaan ja tukea heitä emotionaalisesti ja henkisesti. Kun vanhempina olet kiireinen elämässäsi ja etääntyt lapsistasi ja perheestäsi, lähetät väärän viestin. Kuitenkin, kun otat aikaa kiireisestä aikataulustasi ja vietät aikaa heidän kanssaan, kerrot heille, että heillä on merkitystä. Tämä lähettää oikean ja vahvan viestin, joka vahvistaa entisestään siteitäsi heihin.
3. Uusien asioiden oppiminen
Oppiminen ei ole koskaan yksisuuntaista reittiä.
Se on kaksisuuntainen prosessi. Kun opetat lapsellesi jotain, opit uutta. Viettämällä aikaa perheen kanssa varmistat, että oppimiskäyrä on olemassa perheessäsi ja lapsesi oppii sinulta uusia asioita samalla tavalla kuin sinä heiltä.
Olet osa heidän elämäänsä ja olet tietoinen kaikista uusista asioista, joita he löytävät elämässään kasvaessaan. Se on merkittävää osalle tätä uskomatonta matkaa, jossa he kasvavat.
4. Perinteiden välittäminen
Kun vietät aikaa perheesi kanssa, etenkin lastesi kanssa, välität perheperinteitä.
Näin olet oppinut heistä, ja näin sinun pitäisi siirtää se seuraavalle sukupolvelle. Perinteet ovat tärkeitä, koska perinne ei ehkä ole samanlainen kuin naapurissa asuva perhe. Varmista siis, että otat aikaa päivittäisestä aikataulustasi viettääksesi laatuaikaa perheesi kanssa.
Tapoja viettää aikaa perheen kanssa
Varmista, että tapaat ruokapöydän ääressä, mitä tahansa
Kannusta ”illallisaika on perheen aikaa”.
Nykyään useimmat lapset ja vanhemmat tarkistavat matkapuhelimiaan huolimatta ruokapöydästä. Se ei ole vain töykeä, vaan se myös välittää viestin siitä, että jokin muu on paljon tärkeämpää kuin perheesi. Älä anna puhelimen häiritä sinua viettämästä aikaa perheen kanssa. Tee tästä sääntö ja noudata sitä.
Mene perheen lomalle tai viikonloppumatkalle melko usein
Jokainen tarvitsee vapaa -aikaa töistä ja säännöllisestä arjesta. Siksi on hyvä mennä yhdessä perhelomalle tai viikonloppumatkalle yhdessä. Valitse paikka, jossa on toimintaa tai jokin paikka.
Viettämällä enemmän aikaa perheen kanssa tavanomaisen ympäristön ulkopuolella tulet kaikki lähelle toisiaan. Lisäksi asiantuntijat ehdottavat, että on otettava loma virkistäytyäkseen.
Aloita lasten ottaminen mukaan päivittäisiin kotitöihin
Me kaikki haluamme, että lapsemme oppivat asioita ja ovat itsenäisiä.
Emme kuitenkaan vietä paljon aikaa heidän kanssaan. Päivittäinen vuorovaikutus voi tuoda paljon muutoksia suhteeseesi heidän kanssaan. Jos haluat esimerkiksi korjata jotain, ota heidät mukaan.
Jos lähdet ostoksille kotitalouksiin, ota ne mukaasi. Nämä pienet hetket perheen kanssa viettämisestä voivat johtaa suuriin asioihin.
Lue yhdessä tai osallistu heidän kouluprojektiinsa
Lapset oppivat meiltä.
Jos haluat heidän osallistuvan kotitöihin ja auttavan sinua keittiössä, sinun on autettava heitä heidän kouluprojektissaan tai luettava kirja ennen nukkumaanmenoa.
Nämä pienet eleet ja toiminnot lähettävät valtavan viestin. He näkisivät sinun osallisuutesi heidän elämäänsä ja haluaisivat olla mukana sinun elämässäsi. Lisäksi tämä on toinen tapa välittää perheperinne lapsillesi.
Käy illallisen jälkeen kävelyllä tai tee harjoituksia yhdessä
Toinen tapa vahvistaa perhesiteitä on harrastaa liikuntaa yhdessä.
Jos sinulla on esimerkiksi tapana mennä ulos illallisen jälkeiselle kävelylle, ota lapset mukaan; tai kaikki voivat liittyä kuntosalille tai osallistua johonkin liikuntaan yhdessä. Tällä tavalla et vain opeta heille terveyden ylläpitämisen tärkeyttä, vaan vietät myös aikaa perheen kanssa.