![Vaihdevuodet, osa 2 - kuumia aaltoja, pahoinvointia ja hikeä](https://i.ytimg.com/vi/mhi5tZLLV24/hqdefault.jpg)
Sisältö
- 1. Epäsäännölliset kuukautiset
- 2. Vähentää sukupuoliviettiä
- 3. Emättimen kuivuus
- 4. Virtsatieinfektio
- 5. Allergiat
- 6. Turvotus
- 7. Hiustenlähtö
- 8. Hauras kynnet
- 9. Huimaus
- 10. Painonnousu
- 11. Inkontinenssi
- 12. Väsymys
- 13. Päänsärky
- 14. Ruoansulatushäiriöt
- 15. Lihasjännitys ja nivelkivut
- 16. Rintojen kipu
- 17. Pistely raajoissa
- 18. Polttava kieli
- 19. Kuumat aallot
- 20. Yöhikoilu
- 21. Sähköiskun tunne
- 22. Kehon hajujen muutos
- 23. Ihon kutina
- 24. Osteoporoosi
- 25. Muisti katoaa
- 26. Unettomuus
- 27. Mielialan vaihtelut
- 28. Paniikkihäiriö
- 29. Keskittymisvaikeudet
- 30. Ahdistus ja masennus
Monet ihmiset uskovat, että seksi ja vaihdevuodet eivät sovi yhteen. Ja tämä on vain vaihdevuosien seksuaalisia sivuvaikutuksia.
Tuo väite on perusteltu. Kuitenkin, sukupuoli on luonnollinen biologinen lisääntymistoiminto levittää lajia. Vaihdevuodettoisaalta on naisen lisääntymiselämän loppu.
Hänen ruumiinsa ei enää kestä lapsia. Se on luonnon tapa sanoa, että äidin ja lapsen ei ole enää syytä ottaa raskaaksi ikänsä vuoksi. Sen tarkoituksena on suojella tulevaa äitiä ja lasta.
On monia tunnettuja vaihdevuosien vaikutukset päällä Vartalo.
The oireet vaihtelevat tapauskohtaisesti ja se voi vaihdella melkein mistä tahansa erittäin vakavaan. Monet oireet ovat myös muiden tunnettujen ikään liittyvien vaivojen yhteisiä.
Selkeän diagnoosin saamiseksi on parasta kääntyä lääkärin puoleen.
Tässä on luettelo vaihdevuosien mahdollisista oireista ja seksuaalisista sivuvaikutuksista.
1. Epäsäännölliset kuukautiset
Monilla naisilla kuukautiset ovat epäsäännölliset koko elämänsä ajan.
Vähintään 30%: lla naisista on epäsäännölliset kuukautiset. On monia syitä, miksi lähes joka kolmas nainen ei noudata 28 päivän jaksoa hedelmöitysvuosiensa aikana, mutta se on vähäinen haitta.
Yksi vaihdevuosien seksuaalisista sivuvaikutuksista on epäsäännölliset kuukautiset. On selvää, että jos kuukautiset ovat jo epäsäännöllisiä aiemmin, tämä oire jää huomaamatta. Suurin epäsäännöllisten kuukautisten ongelma on kyvyttömyys käyttää kalenterimenetelmää.
Se on myös vähäinen ongelma vaihdevuosien naisille.
2. Vähentää sukupuoliviettiä
Yksi tekijöistä, jotka määrittävät naisen sukupuolivietin, on ovulaatio. Koska tämä vähitellen vähenee ja lopulta pysähtyy vaihdevuosien aikana, se olisi vähentää yleistä sukupuoliviettiä.
On itsestään selvää, miten tämä vaikuttaisi parien seksielämään.
3. Emättimen kuivuus
Tämä on myös osa lisääntymisjärjestelmää, joka vähitellen sulkeutuu.
Emättimen neste toimii voiteluaineena miellyttävään seksiin. Se helpottaa myös kohdunkaulan "pääsyä" ja lisää raskauden todennäköisyyttä. Koska keho uskoo, että toimintoa ei enää tarvita, jotkut naiset kärsivät tästä oireesta.
Sitä voidaan lieventää käyttämällä laajalti saatavilla olevia voiteluaineita.
4. Virtsatieinfektio
Emättimen kuivuus tai vähentynyt voitelu edistää bakteerien kasvua.
Se voi johtaa virtsatietulehdukseen, ja vaihdevuosien kaltaisilla virtsatietulehduksilla on myös pitkä luettelo mahdollisista oireista. Jotkut niistä ovat tarpeeksi vakavia estämään seksuaalista toimintaa.
5. Allergiat
Tämä on toinen hankala oire.
Hormonaalinen epätasapaino vaikuttaa immuunijärjestelmään, jolloin keho on alttiampi allergeeneille kuin normaalisti. Kuten virtsatietulehdus, allergiset reaktiot vaihtelevat myös pienistä ärsytyksistä vakaviin.
6. Turvotus
Se on äärimmäisen täyteyden tunne, joka johtuu kehon vedenpidätyksestä. Se ei todennäköisesti vaikuta parin seksielämään.
7. Hiustenlähtö
Alhainen estrogeenipitoisuus voi johtaa hiustenlähtöön. Ohentuvat hiukset voivat vaikuttaa naisen itseluottamukseen muiden mielialan vaihtelujen lisäksi.
8. Hauras kynnet
Kynnet vaikuttavat samalla tavalla kuin hiukset.
Ne ovat itse asiassa sama asia, kun niitä tarkastellaan tieteellisesti (keratiini). Se vaikuttaa myös heidän itsetuntoonsa. Jos et ole huomannut, naiset kiinnittävät yhtä paljon huomiota kynsiinsä kuin hiuksiinsa.
9. Huimaus
Tämä hormonaalisen epätasapainon aiheuttama oire voi olla riittävän vakava negatiivinen vaikutus ei vain a parien seksielämää, mutta elämänlaatua kokonaisuutena.
10. Painonnousu
Vaihdevuodet hidastavat aineenvaihduntaa, mikä voi olla hormonaalisen epätasapainon vaikutus.
Painonnousu voi myös vaikuttaa naisen itsetuntoon ja toimia vaihdevuosien epäsuorana seksuaalisena sivuvaikutuksena.
11. Inkontinenssi
Useimmat naiset tietävät, miten käsitellä tätä ongelmaa raskauden kokemuksesta. Se ei todennäköisesti vaikuta parin seksielämään.
12. Väsymys
Tämä on yksi yleisimmistä vaihdevuosien jälkeisistä sivuvaikutuksista. Se vaikuttaa myös suoraan seksiin ja parin elämänlaatuun.
13. Päänsärky
Tämä on samanlaista kuin väsymys.
14. Ruoansulatushäiriöt
Tämä oire diagnosoidaan yleensä erillisenä sairautena ja hoidetaan erikseen.
Se liittyy suoraan vaihdevuosiin estrogeenin ja kortisolin välisen suhteen vuoksi. Yleensä ottaen ummetus tai turvonnut olo joka voi liittyä ruoansulatusongelmaan vaikuttaa naisten kiihottumiseen vaihdevuosien jälkeen.
15. Lihasjännitys ja nivelkivut
Nämä ovat kaksi erilaista oireita, jotka enemmän tai vähemmän tuntevat ja vaikuttavat ihmiseen samalla tavalla. Sillä on merkittävä vaihdevuosien seksuaalinen sivuvaikutus.
Kummankin oireen aiheuttama epämukavuus riittää tuhoamaan mahdollisen herätyksen.
16. Rintojen kipu
Aivan kuten normaali rintakipu kuukautiskierron aikana, vaihdevuodet tuovat sen takaisin viimeiseksi hurraaksi. Useimmat naiset olisivat jo oppineet käsittelemään sitä vuosien varrella.
17. Pistely raajoissa
Hormonaalinen epätasapaino ilmenee kummallisilla tavoillaja raajojen pistely on yksi niistä. Se on a pientä haittaa.
18. Polttava kieli
Tämä on tunnettu oire, mutta syy ja suhde ovat tuntemattomia. Joka tapauksessa se on joskus tarpeeksi vakavaa pilata mielialan.
19. Kuumat aallot
Se on toinen yleinen vaihdevuosioire. Sitä kuvataan äkilliseksi kuumeiseksi kuumuudeksi.
Todennäköisesti toinen hormonaalisen epätasapainon vaikutus häiritsee kehon kykyä säätää lämpöä. Se kestää harvoin tarpeeksi kauan häiritäkseen seksuaalista kiihottumista tai elämänlaatua.
20. Yöhikoilu
Yöllinen versio kuumista aalloista.
21. Sähköiskun tunne
Usein kuumien aaltojen edeltäjä, se on todennäköisesti vahvempi versio pistelyn raajojen oireesta, joka johtuu vaihtelevista estrogeenitasoista.
Se ei todennäköisesti vaikuta naisen sukupuoleen ja elämänlaatuun.
22. Kehon hajujen muutos
Muut (viimeiset 3) sivuvaikutusta lisäävät hikituotantoa. Se voi vaikuttaa naisen itseluottamukseen, mutta se voidaan helposti lievittää asianmukaisella hygienialla.
23. Ihon kutina
Vaihdevuodet myös alentaa kehon kollageenia. Se voi johtaa kuiva kutiava iho. Sitä voidaan lievittää juomalla runsaasti kollageenia sisältävää ruokaa tai lisäravinteita.
24. Osteoporoosi
Estrogeenillä on suuri rooli luuston kehityksessä.
Sen menettäminen ei ole vain vaihdevuosien seksuaalinen sivuvaikutus, vaan vaarallinen lukemattomilla tavoilla. Jos tämä on oire, jonka olet kehittänyt, seksi vaihdevuosien jälkeen on viimeinen asia, josta sinun on huolehdittava. Ota yhteyttä asiantuntijaan sen hoitamiseksi.
25. Muisti katoaa
Vanhemmat hetket, tottukaa siihen. Tämä on oire monista muista ikään liittyvistä vaivoista eikä vain vaihdevuodesta. Juo/syö lisäravinteita ongelman lievittämiseksi.
26. Unettomuus
Stressi ja hormonaalinen epätasapaino voi johtaa unettomiin öihin. Sitä voidaan pitää yhtenä vaihdevuosien kielteisistä seksuaalisista sivuvaikutuksista.
27. Mielialan vaihtelut
Vaihdevuodet laukaisevat mielialan vaihtelut jokainen nainen ja lisää niiden taajuutta.
28. Paniikkihäiriö
Yksi enemmän ärsyttäviä ilmentymiä mielialan vaihteluista ja hormonaalinen epätasapaino on paniikkihäiriö. Ei vain tämä vaikuttaa parien seksielämäänmutta heidän suhteensa kokonaisuutena.
29. Keskittymisvaikeudet
Vain kuin mielialan vaihtelut, tämä ei ole mitään uutta kenellekään naiselle tai tuhatvuotiselle.
30. Ahdistus ja masennus
Toinen äärimmäinen hormonaalisen epätasapainon ilmenemistapaus on ahdistus ja masennus. Kuten monet yllä luetellut oireet, se vaikuttaa suoraan seksuaaliseen kiihottumiseen vaihdevuosien jälkeen.
The pitkä luettelo oireista kuulostaa synkältä.
Kuitenkin, useimmat naiset kokevat se jossain vaiheessa osana kuukausittaista sykliään. Pariskunnan, joka käsittelee sitä osana vaihdevuosia, on vain oltava kärsivällinen viimeisen ylimääräisen mailin ajan, ennen kuin asiat rauhoittuvat ikuisesti.
Jotkut vaihdevuosien seksuaaliset sivuvaikutukset vaikeuttavat naisten tunnelmaa, mutta fyysisesti on vain pieniä ongelmia, jotka estävät häntä harrastamasta seksiä.