Pelasta avioliitto entropialta puhdistamalla avioliitto

Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 17 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 16 Saattaa 2024
Anonim
Pelasta avioliitto entropialta puhdistamalla avioliitto - Psykologia
Pelasta avioliitto entropialta puhdistamalla avioliitto - Psykologia

Sisältö

Oletko koskaan kuullut entropiasta?

Se on tieteellinen laki, joka periaatteessa sanoo, että puhdas talo on pian katastrofi, jos et tee asialle mitään. Tieteellisemmin sanottuna järjestys muuttuu häiriöksi ilman väliintuloa.

Vertaillaan avioliittoasi entropian ajatukseen

Aivan kuten investoimme aikamme pölyn imuroimiseen, pölyämiseen ja hankaamiseen seiniltä, ​​meidän on myös investoitava avioliittoomme. Tiedämme, että jos emme puhdista, entropia ottaa vallan.

Mikään ei ole muuttumatonta tällä maapallolla (paitsi että se muuttuu). Suhteemme joko vahvistuvat tai alkavat vähitellen hajota.

Joskus se kestää kauan. Joskus se vie vain lyhyen ajan.

Viimeiset avioliitot elävät parit, jotka ovat tarkoituksellisia suhteensa elinvoimaisuuden ja ylläpidon suhteen.


Joten kuinka voimme paitsi suojella sitä, mitä meillä on, mutta tehdä olemassaolostamme yhdessä jotain kaunista?

Suositeltava - Save My Marriage Course

Kolme tapaa pelastaa avioliitto entropialta:

1. Mene treffeille

Kyllä, tee se kuten seurustellessasi.

Kenenkään ei tarvinnut pakottaa sinua löytämään aikaa puhua rakastajasi kanssa. Mietit niitä ensin. Olit tahallinen. Et voinut jatkaa vahvistamistasi uuden sielunkumppanisi kauneutta ja voimaa. Mitä tapahtui?

Elämä. Työsi, lapset, ystävät, sitoumukset ja kaikki siltä väliltä saivat huomiosi.

Suhteessasi tapahtui entropiaa.

Hyvä uutinen on, että se voidaan kääntää. Laita sama määrä aikaa, sitoutumista ja energiaa puolisollesi, ja suhteesi voi kukoistaa uudelleen.

Pari aika on välttämätöntä. Olisit hämmästynyt siitä, kuinka monet ihmiset ajattelevat, ettei heillä ole aikaa tai rahaa. Meillä on aina aikaa meille tärkeille asioille, eikä päivämäärien tarvitse maksaa mitään.


Jos haluat korostaa pariskuntien usein tapaamisen merkitystä, harkitse paljastavaa kyselyä, jonka on tehnyt Wilcox & Dew (2012). He havaitsivat, että jos pariskunnalla oli pariaikaa vähintään kerran viikossa, he kuvailivat avioliittoaan 3,5 kertaa todennäköisemmin ”erittäin onnelliseksi” verrattuna niihin, joilla oli vähemmän laatuaikaa puolisonsa kanssa.

He havaitsivat myös, että viikoittaisten päivämäärien ansiosta iltaisin vaimot olivat neljä kertaa epätodennäköisempiä ja aviomiehet kaksi ja puoli kertaa vähemmän todennäköisesti ilmoittaneet avioerosta.

2. Tutki puolisoasi

Ole puolisosi opiskelija.

Se, että olet naimisissa, ei tarkoita, että takaa -ajo on ohi! Siellä on pinoja kirjoja, lukuisia podcasteja ja lukemattomia videoita suhteista. Ole joka tapauksessa opiskelija. Nämä ovat auttaneet meitä oppimaan paljon itsestämme ja toisistamme.


Vaikka kirjat ja ulkopuoliset resurssit ovat mahtavia, kuka voi paremmin auttaa sinua oppimaan puolisostasi kuin puolisosi?

Ihmiset kysyvät meiltä usein neuvoja puolisostaan, ja yksi ensimmäisistä vastauksistamme on aina: Oletko kysynyt heiltä?

Olemme usein toisen ihmisen köyhiä oppilaita. Kuinka monta kertaa kumppanisi on pyytänyt sinua tekemään jotain (tai olemaan tekemättä jotain), mutta olet unohtanut? Muista, mitä he pyytävät, ja työskentele sen eteen tarkoituksella joka päivä.

3. Merkitse joka päivä

Lika kerääntyy nurkkaan ilman siivoamiseen kuluvaa aikaa ja energiaa.

Entä suhteenne kulmat? Onko alueita, joista ei puhuta? Ovatko heidän salaisuutensa, joista ei ole keskusteltu? Onko tarpeita, joita ei tyydytä?

Mistä voit tietää, jos et puhu?

Sinun on kysyttävä toisillesi joka päivä kolme kysymystä; kutsumme tätä "päivittäiseksi vuoropuheluksi":

  1. Mikä suhde sujui tänään hyvin?
  2. Mikä ei mennyt yhtä hyvin?
  3. Kuinka voin olla avuksi sinulle tänään (tai huomenna)?

Nämä ovat yksinkertaisia ​​kysymyksiä, jotka voivat auttaa sinua pysymään samalla sivulla ja auttamaan sinua harjoittelemaan itsevarmasti. Kun puolisosi vastaa kysymyksiisi, muista olla aktiivinen kuuntelija.

William Doherty kuvaa tarkasti avioliittoa.

Hän sanoo: ”Avioliitto on kuin kanootin laskeminen Mississippi -jokeen. Jos haluat mennä pohjoiseen, sinun on melottava. Jos et meloa, lähdet etelään. Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat toisiasi, vaikka kuinka täynnä toivoa ja lupauksia ja hyviä aikomuksia, jos pysyt Mississippillä ilman paljon melontaa - satunnainen melonta ei riitä - päädyt New Orleansiin (joka on ongelma, jos haluat pysyä pohjoisessa). ”

Hienoa on, että melonta pohjoiseen jonkun kanssa, jota opit rakastamaan syvästi ja täysin, ei ole työlästä. Sellaisen suhteen rakentaminen, joka kestää elämän voimakkaita virtauksia, on valinta, ja meidän on tehtävä se tahallisesti.