Sisältö
- Jopa terveimmät avioliitot ovat kovaa työtä
- Naimisiinpäätöksen takana on ongelmallisia motiiveja
- Epäterveelliset avioliitot voidaan tehdä terveiksi
Joskus ihmiset kysyvät minulta, onko avioliitto- ja perheterapeuttina toimiminen saanut minut menettämään toivoni avioliitosta. Rehellisesti, vastaus on ei. Vaikka minulle ei ole tuntematon kauna, pettymys ja kamppailut, jotka toisinaan johtuvat sanomasta "kyllä", terapeutiksi työskentely on antanut minulle käsityksen siitä, mikä tekee (tai ei tee) terveen avioliiton.
Jopa terveimmät avioliitot ovat kovaa työtä
Jopa terveimmät avioliitot eivät ole immuuneja konflikteille ja vaikeuksille. Näin ollen uskon kuitenkin, että jotkut pariskuntien avioliitossa kohtaamat kamppailut voidaan välttää, kun viisautta käytetään puolison valinnassa. En sano tätä häpeämään pariskuntaa, jolla on vaikeuksia avioliitossaan. Ongelmat eivät aina ole merkki epäterveestä avioliitosta. Vaikka pariskunnat ovat saattaneet mennä naimisiin ihanteellisista syistä, uskon, että paraneminen voi tapahtua missä tahansa avioliitossa riippumatta siitä, millainen suhde alun perin oli. Olen nähnyt sen.
Naimisiinpäätöksen takana on ongelmallisia motiiveja
Tämän artikkelin tarkoituksena on lisätä tietoisuutta naimisiinpäätöksen taustalla olevista ongelmallisista motiiveista. Toivon, että tämä artikkeli auttaa estämään huonoja tai hätäisiä suhteita koskevia päätöksiä, jotka johtaisivat tarpeettomaan kamppailuun tai loukkaantumiseen tulevaisuudessa. Seuraavat ovat yleisiä motivaatioita avioliittoon, joita näen useimmiten pariskunnilla, joilla on heikko avioliitto. Heikko perusta luo tarpeettomia konflikteja ja tekee avioliitosta epätodennäköisemmän kestämään mahdollisia luonnollisia stressitekijöitä.
- Pelkää, ettei kukaan tule parempaan
"Joku on parempi kuin ei kukaan" on joskus taustalla oleva ajatus, joka saa parit huomaamaan toistensa punaiset liput.
On ymmärrettävää, ettet halua olla yksin, mutta kannattaako elämäsi sitoutua jollekulle, joka joko ei kohtele sinua oikein tai ei innosta sinua? Pariskunnat, jotka menevät naimisiin naimattomien pelossa, tuntevat tyytyneensä alle sen, mitä ansaitsevat, tai vähemmän kuin mitä he halusivat. Se ei ole pelkästään pettymys puolisolle, joka tuntee asettuvansa asumaan, mutta se on vahingollista myös sille puolisolle, joka kokee olevansa tyydytetty. Totta, kukaan ei ole täydellinen, ja on epäoikeudenmukaista odottaa, että puolisosi on. On kuitenkin mahdollista tuntea toisensa kunnioittavan ja nauttivan toisistamme. Se on realistista. Jos et tunne tätä suhteessasi, olet todennäköisesti parempi jatkaa eteenpäin.
Suositeltava - Avioliittoa edeltävä kurssi verkossa
- Kärsimättömyys
Avioliitto asetetaan joskus jalustalle, etenkin kristillisissä kulttuureissa. Tämä voi saada sinkut tuntemaan itsensä pienemmiksi kuin kokonaiset yksilöt ja voi painostaa heitä solmimaan avioliiton hätäisesti.
Pariskunnat, jotka tekevät tämän, välittävät usein enemmän naimisista kuin siitä, kenen kanssa menevät naimisiin. Valitettavasti avioliiton lupausten jälkeen he voivat alkaa ymmärtää, etteivät he ole koskaan oppineet tuntemaan puolisoaan tai koskaan oppineet toimimaan konfliktien kautta. Tunne henkilö, jonka kanssa menet naimisiin, ennen kuin menet naimisiin. Jos ryhdyt naimisiin vain siksi, että voit tuntea aloittavasi elämäsi, se on todennäköisesti merkki siitä, että sinun on hidastettava.
- Toivoen innostavansa muutosta kumppanissaan
Olen työskennellyt useiden pariskuntien kanssa, jotka olivat täysin tietoisia "ongelmista", jotka tällä hetkellä aiheuttavat ongelmia heidän avioliitossaan, ennen kuin kävellen. "Luulin, että se muuttuisi, kun menimme naimisiin", ovat usein heidän perustelunsa. Kun menet naimisiin jonkun kanssa, suostut ottamaan hänet ja rakastamaan häntä sellaisenaan. Kyllä, ne voivat muuttua. Mutta he eivät ehkä. Jos poikaystäväsi sanoo, ettei hän koskaan halua lapsia, ei ole reilua suuttua hänelle, kun hän sanoo samaa, kun olet naimisissa. Jos sinusta tuntuu, että muut tärkeät tarpeesi muuttuvat, anna heille mahdollisuus muuttua ennen avioliittoa. Jos he eivät tee niin, mene naimisiin vain, jos voit sitoutua heihin sellaisina kuin he ovat nyt.
- Pelko muiden paheksunnasta
Jotkut parit menevät naimisiin, koska ovat liian huolissaan pettymyksestä tai muiden tuomitsemisesta. Jotkut parit kokevat, että heidän on mentävä naimisiin, koska kaikki odottavat sitä tai he eivät halua olla se henkilö, joka katkaisee sitoutumisen. He haluavat näyttää kaikille ymmärtäneensä asian ja ovat valmiita seuraavaan vaiheeseen. Kuitenkin väliaikainen epämukavuus tuottaa pettymys toisille tai juorua ei ole läheskään sitä kipua ja stressiä, joka liittyy elinikäiseen sitoutumiseen sellaisen henkilön kanssa, joka ei ole oikea sinulle.
- Kyvyttömyys toimia itsenäisesti
Vaikka "sinä viimeistelet minut" -menetelmä saattaa toimia elokuvissa, mielenterveysmaailmassa, me kutsumme tätä "riippuvuudeksi", joka EI ole tervettä. Läheisriippuvuus tarkoittaa, että johdat arvosi ja identiteettisi toiselta henkilöltä.Tämä luo epäterveellistä painetta kyseiselle henkilölle. Kukaan ihminen ei voi todella täyttää kaikkia tarpeitasi. Terveet ihmissuhteet koostuvat kahdesta terveestä yksilöstä, jotka ovat vahvempia yhdessä, mutta kykenevät selviytymään yksin. Kuvittele terve pariskunta kahden ihmisen kädestä pitäen. Jos toinen putoaa alas, toinen ei putoa ja saattaa jopa pystyä pitämään toista pystyssä. Kuvittele nyt läheisriippuvainen pari, kun kaksi ihmistä selkänsä nojaavat toisiaan vasten. Molemmat tuntevat toisen painon. Jos yksi henkilö putoaa, molemmat putoavat ja loukkaantuvat. Jos sinä ja kumppanisi olette riippuvaisia toisistanne selviytymisestä, avioliittonne tulee olemaan vaikea.
- Pelko ajan tai energian menettämisestä
Suhteet ovat vakavia investointeja. Ne vievät aikaa, rahaa ja emotionaalista energiaa. Kun parit ovat investoineet voimakkaasti toisiinsa, on vaikea kuvitella eroavansa. Se on menetys. Pelko ajan ja emotionaalisen energian tuhlaamisesta henkilöön, joka ei lopulta tule puolisoksi, voi saada pariskunnat sopimaan avioliitosta paremman harkintansa mukaan. Jälleen kerran, vaikka avioliiton valitseminen saattaa olla helpompaa kuin eroaminen tällä hetkellä, se johtaa moniin avioliitto -ongelmiin, jotka olisi voitu välttää.
Jos resonoit yhdellä tai useammalla näistä, se on otettava huomioon ennen avioliittoa. Jos olet jo naimisissa, älä epätoivo. Suhteessasi on vielä toivoa.
Epäterveelliset avioliitot voidaan tehdä terveiksi
Terveiden parien avioliittoon motivoivia tekijöitä ovat yleensä syvä kunnioitus toisiaan kohtaan, vilpitön nauttiminen toisen seurasta ja yhteiset tavoitteet ja arvot. Niille teistä, jotka ovat sitoutumattomia, etsikää joku, jolla on terveen aviopuolison ominaisuudet, ja pyrkikää tulemaan terveeksi aviopuolisoksi jollekin toiselle. Älä kiirehdi prosessia. Voit estää itseäsi ja muita tarpeettomalta emotionaaliselta tuskalta.