7 tapaa toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta

Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 14 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
7 tapaa toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta - Psykologia
7 tapaa toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta - Psykologia

Sisältö

Me kaikki odotamme hyväksyntää, rakkautta ja arvostusta ympärillämme olevilta ihmisiltä. Kun ihmiset sanovat: "En välitä siitä, pitävätkö ihmiset minusta vai eivät", he luovat emotionaalisen seinän suojautuakseen loukkaantumiselta tai hylätyltä.

Sosiaalisena eläimenä on luonnollista katsoa näitä asioita.

Kuvittele kuitenkin, jos huomaat, että on joku, joka ei pidä sinusta. Tuntuisi hankalalta tuon henkilön kanssa. Yrität parantaa itseäsi, jotta he voivat pitää sinusta. Tämä voi toisinaan asettaa sinut puolustustilaan, kun he ovat lähellä, ja pitkällä aikavälillä voi vaikuttaa sinuun emotionaalisesti.

Katsotaanpa, miten toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta.

1. Ole hyvä heille

Negatiiviset tunteet nousevat esiin, kun ymmärrämme olevani jonkun kanssa, joka ei pidä meistä.


He saattavat olla töykeitä tai haluavat sulkea sinut piireistään tai haluavat sinun tuntevan olosi huonoksi. Kummassakin tapauksessa, jos pääset nauttimaan näistä tunteista, et tee mitään hyvää itsellesi.

Joten paras halu olla tekemisissä jonkun kanssa, joka ei pidä sinusta, on olla positiivinen ja hyvä. Kohtele niitä hyvin. Tervehdi heitä heidän tullessaan huoneeseen ja varmista, että heidän kokemuksensa ympärilläsi olivat lohduttavia.

Älä odota vastaavia reaktioita heiltä, ​​mutta teet parhaasi. Näin he eivät ehkä vahingoita sinua, vaikka heillä olisi aikomuskin.

2. Erilaisten mielipiteiden hyväksyminen

Toivoa, että kaikki pitävät sinusta ja odottaa kaikkien pitävän sinusta, on kaksi eri asiaa.

Sinun tehtäväsi on olla mukava ja lempeä ympärilläsi olevien ihmisten kanssa ja saada heidät tuntemaan olonsa hyväksi, kun he ovat kanssasi. Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan vain pidä sinusta, vaikka mitä.

Kun haluamme kaikkien pitävän meistä, asetat itsemme tilanteeseen, jossa olemme valmiita menemään missä tahansa saadaksemme heidän huomionsa.


Tämä ei pidä ollenkaan paikkaansa.

Paras tapa tehdä rauha sen kanssa on hyväksyä tosiasia ja jatkaa eteenpäin. Loppujen lopuksi jopa julkkikset ovat jakaneet yleisön.

3. Ole lähellä niitä, jotka pitävät sinusta

Kehomme ja mielemme kerää energiaa melko nopeasti, ja ne jättävät pitkäaikaisen vaikutuksen meihin. Kun ympärilläsi on ihmisiä, jotka pitävät sinusta, olisit onnellinen ja motivoitunut.

Nämä ihmiset kannustavat sinua olemaan paras versio itsestäsi.

Kun keskityt enemmän ihmisiin, jotka eivät pidä sinusta, menetät niihin, jotka pitävät ja arvostavat sinua. Osallistu enemmän heihin ja ympäröi itsesi negatiivisella energialla ja ajatuksilla.

Joten sen sijaan, että ajattelisit niitä, jotka eivät pidä sinusta, ole niiden kanssa, jotka pitävät sinusta.

4. Älä anna itsetuntosi ottaa taka-asentoa


Odotat ihmisten pitävän ja arvostavan sinua, mutta tapahtuu jotain päinvastaista, siirryt paniikkitilaan. Etsit vaihtoehtoja, kuinka toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta, koska haluat heidän pitävän sinusta. Aloitat epäilyksesi siitä, ettet ole tarpeeksi hyvä, ja muut, jotka pitävät sinusta, saattavat valehdella.

Se on normaalia, mutta muista yksi asia, et ansaitse jonkun hyväksyntää ollaksesi sinä. Ole itsevarma äläkä anna itsetuntosi vetäytyä takapenkille vain siksi, että joku ei pidä sinusta.

Kaikkien ei pitäisi pitää kaikista. Sinun pitäisi olla sinä.

5. Itsetutkiskelu ei haittaa

Päinvastoin, jos luulet ihmisiä, jotka eivät pidä sinusta, enemmän kuin ihmisiä, jotka pitävät sinusta, itsetutkiskelu ei vahingoita. Joskus ihmiset antavat meille vihjeen, onko meillä hyvä vai huono. Voi olla tiettyjä tapoja tai käyttäytymismalleja, joista useimmat ihmiset eivät pidä.

Tämä voidaan tunnistaa siitä, kuinka monet ihmiset eivät pidä sinusta. Jos luulet, että numero on ylittänyt ne, jotka pitävät sinusta, itsetutkiskelu voi auttaa sinua tulemaan paremmaksi ihmiseksi.

Tunnista siis tämä tapa tai käyttäytyminen ja pyri siihen.

6. Haittaako se sinua paljon?

Jokainen ihminen elämässämme pitää jossain. Jotkut ovat vain tuttuja ja jotkut me rakastamme. Jotkut ovat mallimme ja sitten jotkut, joiden läsnäolo ei koskaan häiritse meitä.

Joten kuka on henkilö, joka ei pidä sinusta?

Jos rakastat jotakuta tai pidät roolimalliasi, sinun on selvitettävä syyt heidän vastenmielisyyteensä ja pyrittävä parantamaan sitä. Jos se on joku, jonka olemassaolo ei vaikuta elämääsi, on parempi jättää huomiotta heidät ja keskittyä ihmisiin, jotka pitävät sinusta.

7. Nosta edellä mainitut asiat äläkä tuomitse

Keskustelimme rehellisyydestä ja rauhan tekemisestä tilanteen kanssa, mutta on tilanteita, joissa sinun on työskenneltävä jonkun kanssa, joka ei pidä sinusta. Et yksinkertaisesti voi sivuuttaa heidän läsnäoloaan tai antaa ongelman liukua tutkan alle. Olet noussut tilanteen yläpuolelle ja lakannut tuomitsemasta kuten he.

Pidä sivuun ristiriidat heidän kanssaan ja etsi rauhanomainen ratkaisu, joka ei vaikuta heidän käyttäytymiseensä eikä vaikuta ollenkaan työtilaan.

Jos pystyt siihen, sinusta on tullut parempi ihminen.

Ei ole aina hienoa, että ympärilläsi on ihmisiä, jotka eivät pidä sinusta. Se voi vaikuttaa emotionaalisesti havaita, että on joku, joka ei pidä sinusta. Yllä olevat ehdotukset siitä, miten toimia jonkun ympärillä, joka ei pidä sinusta, auttavat sinua käsittelemään tilannetta paremmin ja helpottavat elämääsi.