Kuinka yhdistää emotionaalisesti vaimosi kanssa: 7 tapaa rakentaa vahva sidos

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 18 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Kuinka yhdistää emotionaalisesti vaimosi kanssa: 7 tapaa rakentaa vahva sidos - Psykologia
Kuinka yhdistää emotionaalisesti vaimosi kanssa: 7 tapaa rakentaa vahva sidos - Psykologia

Sisältö

.

Teillä on hyvä avioliitto ja onnellinen perhe. Mutta sinusta tuntuu, että sinulla voisi olla vielä parempi suhde vaimosi kanssa oppimalla syventämään emotionaalista yhteyttä häneen.

Etkö ole varma, kuinka luoda tämä emotionaalinen yhteys avioliitossa?

Tässä on joitain kokeiltuja ja todistettuja tapoja muodostaa emotionaalinen yhteys vaimosi kanssa ja luoda ja vahvistaa vahvaa yhteyttä hänen kanssaan varmistamalla onnellinen avioliitto, joka on täynnä kommunikaatiota ja yhtenäisyyden tunnetta.

Puhu hänelle

Naiset rakastavat puhumista ja rakastavat sitä, kun heidän miehensä käyttävät aikaa istua alas ja keskustella asioista heidän kanssaan. Kun miehet käyttävät keskustelua tiedon siirtämiseen, naiset käyttävät keskustelua yhteydenpitoon muihin.

Vastaa hänen tarpeeseen keskustella ja jakaa kaikki yksityiskohdat ja koskettajat käsiteltävästä aiheesta olemalla aktiivinen keskustelun osallistuja.


Tämä auttaa sinua tukemaan vaimoasi emotionaalisesti. Se osoittaa, että löydät arvoa hänen mielipiteistään, mikä tuo hänet lähemmäksi sinua.

Mikään ei heikennä suhdetta nopeammin kuin kumppanin huomiotta jättäminen tai hänen keskustelutarpeensa ymmärtämättä jättäminen. Oletko koskaan nähnyt yhden niistä aviopareista, joiden avioliitto näyttää enemmän huonetoverin tilanteelta kuin todelliselta parilta - jossa verbaalinen vuorovaikutus on vähäistä ja aviomies vastaa vaimon kysymyksiin pienillä murinoilla?

Älä ole se pari. Joten miten kommunikoida vaimosi kanssa?

Keskustelujen ei tarvitse aina koskea suuria aiheita.

Pelkkä istuminen ennen kuin iltatyöt hukuttavat kaikki ja virittäytyminen toisiinsa riittää siihen, miten saat emotionaalisen yhteyden vaimosi kanssa ja osoitat hänelle, että yksi suurimmista nautinnoistasi on kuulla, mitä hänellä on sanottavaa.

Kiinnittää huomiota

Jos etsit tapoja yhdistää emotionaalisesti vaimosi, tee enemmän kuin kiinnittämällä huomiota.


Osoita kaikki upeat tavat, joita vaimosi lisää elämääsi. Eikä vain hänen syntymäpäivänään. Ilmaise kiitollisuutesi siitä, kuinka hyvin hän hoitaa kaikkien tarpeet kotona; kuinka hyvin hän huolehtii itsestään ja pitää samalla huolta toisista; kuinka huomaavainen hän on vanhempiasi kohtaan.

Jos ilmaiset arvostavasi vaimoasi joka päivä tekemiä lukuisia hienoja asioita, se lisää emotionaalisia yhteyksiäsi ”pankkitilillesi” ja saa hänet tuntemaan itsensä tunnetuksi ja onnekkaaksi, kun olet aviomies. Koska sinä todella katso häntä ja kaikkea mitä hän tekee, se varmistaa myös, ettet sivuuta vaimoasi.

Poistu rutiinistasi aika ajoin

Mikään ei muuta tunteita tylsyyden tunteiksi nopeammin kuin tiukka aikataulu, joka ei koskaan poikkea.

Sinun ei tarvitse keksiä pyörää uudelleen joka päivä, mutta tehdä pieniä, odottamattomia parannuksia rutiineihisi kerran tai kahdesti kuukaudessa.

Kuinka sitten muodostaa emotionaalinen yhteys kumppaniin?


Viikoittaisen päivällispäiväsi sijaan tapaa hänet lounaalle. (Jos voit tehdä tämän yllätyksenä, bonuspisteitä!). Mene aina mökille kesälomalle? Perinteillä on arvonsa, mutta miksi et varaa eksoottista lomaa tänä vuonna? Tarkoituksena on estää asiat vanhentumasta ja odottaa uusien asioiden suunnittelua yhdessä, jotta pysymme emotionaalisesti yhteydessä.

Tee yhdessä jotain, joka on mukavuusalueesi ulkopuolella.

Tutkimukset osoittavat, että kun pariskunnat kokevat ja kohtaavat fyysisen haasteen yhdessä, se lisää heidän yhteenkuuluvuuttaan. Aivan kuin adrenaliinihäiriö muuttuisi sidoksen tunteeksi.

Ota siis kalliokiipeilykurssi tai kokeile haastavaa laskettelurinteitä yhdessä tapana yhdistää emotionaalisesti vaimosi.

Tieto siitä, että te kaksi koitte riskin ja tulitte sen päälle, antavat teille yhtenäisyyden tunteen.

Saa hänet nauramaan

Yksi vastauksista siihen, kuinka muodostaa emotionaalinen yhteys naiseen, on saada hänet hymyilemään, vielä paremmin, nauramaan!

”Nauru on loistava esileikki”, viettelytekniikoistaan ​​tunnetuiden ranskalaisten mukaan. Mutta hänen hymynsä herättäminen ei ole hyväksi vain vaimon kääntämiselle; se on myös loistava tapa yhdistää emotionaalisesti vaimosi.

Sisäisistä vitseistäsi, jotka perustuvat yhdessä vietettyihin vuosiin, ja riffeihin siitä, mitä maailmassa tapahtuu tänään, käytä komediaa parantaaksesi intiimiä yhteyttä parempaan puolisosi. (Se voi olla myös kätevä konfliktin hajotin, jos tunnet myrskyn horisontissa.)

Tiedä vaimosi intohimot ja rohkaise niitä

Jos olet menettänyt kipinän avioliitossa ja ihmettelet jatkuvasti: ”Kuinka saada yhteys vaimooni ja kertoa hänelle, että hän merkitsee minulle maailmaa?” Tässä on vastaus:

Vaimosi saa paljon iloa harrastuksistaan ​​ja aktiviteeteistaan ​​ja rakastaa, kun kysyt häneltä niitä. Sinun ei tarvitse osallistua niihin.

Itse asiassa suhteellesi on hyödyllistä, että hänellä on jotain omaa. Mutta kun ilmaiset kiinnostuksesi näihin harrastuksiin, se auttaa yhteyttäsi.

Ja tulet rakastamaan hänen kasvojensa kirkastumista, kun hän kuvailee uutta haastetta, jonka hän tapasi joogaryhmässään, tai kuinka hän tajusi, kuinka lisätä kuvia rakentamalleen verkkosivustolle.

Kosketa häntä

Ota hänen kädestään, kun olet ulkona. Käännä kätesi hänen ympärilleen, kun katsot televisiota.

Hiero hänelle nopeasti olkapäätä tiskien pesun aikana. Kaikki nämä ei-seksuaaliset kosketukset välittävät emotionaalisen yhteyden häneen.

Bonusvinkki: älä rajoita koskettamistasi seksin alkusoitoihin.

Seksin alkusoitoista puheen ollen:

Paras esipeli alkaa sydämestä ja mielestä. Jos panostat emotionaaliseen yhdistämiseen, huomaat, että se johtaa parempaan seksuaaliseen yhteyteen.

Useimmat naiset eivät voi mennä nollasta sänkyyn tuntematta ensin vahvistumista emotionaaliseen siteeseen.

Huomaa tämä, ja näet kuinka se toimii seuraavalla kerralla, kun sinulla on aivan loistava keskustelu, jossa molemmat tuntevat olonsa täysin synkronoituna. Todennäköisemmin keskustelu vie sinut pöydältä makuuhuoneeseen.

Tämä johtuu siitä, että hän haluaa laajentaa sitä yhteenkuuluvuuden tunnetta. Näin se tarjoaa sinulle tavan olla yhteydessä vaimoosi.

Lue myös: Mitä tehdä, kun et tunne emotionaalista yhteyttä aviomiehesi kanssa

Lopullinen takeaway

Emotionaalinen yhteys parisuhteessa on usein aliarvostettu. Kun pari alkaa tuntea olonsa etäiseksi, sen sijaan että he hakevat apua, he yleensä lykkäävät sitä.

No siitä se vaiva alkaa. On tärkeää ymmärtää tunteen katkeamisen ensimmäiset merkit ja ryhtyä toimiin välittömästi.

Alla olevassa videossa psykoterapeutti Mary Jo Rapini puhuu siitä, mitä tapahtuu, kun tunnet olosi emotionaalisesti tarkistetuksi suhteesta ja kuinka voit muodostaa yhteyden kumppanisi emotionaalisesti.

Aviomies, joka käyttää energiaa parantaakseen emotionaalista yhteyttä vaimoonsa, tekee arvokasta työtä vahvan avioliiton solmimiseksi. Tätä työtä ei suoriteta palkitsematta.

Vaimo puolestaan ​​varmistaa, että hänen miehensä tuntee tuen ja onnellisuuden suhteessa. Tämän investoinnin edut ovat rajattomat ja paljastavat itsensä ajan myötä.