Kuinka kertoa uudelle kumppanillesi toimintahäiriöisestä perheestäsi

Kirjoittaja: Laura McKinney
Luomispäivä: 5 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 26 Kesäkuu 2024
Anonim
Kuinka kertoa uudelle kumppanillesi toimintahäiriöisestä perheestäsi - Psykologia
Kuinka kertoa uudelle kumppanillesi toimintahäiriöisestä perheestäsi - Psykologia

Sisältö

Yksi asiakkaista, jotka ovat aloittamassa uusia romanttisia suhteita, kysyy usein, kuinka kertoa uudelle kumppanillesi alkuperäperheesi haasteista ja traumoista ylivoimaisesti tai pelottamatta heitä.

Milloin kerrot heille, että äitisi saattaa lopettaa kolmannen avioliitonsa, isäsi on toipuva alkoholisti ja menetit veljesi auto -onnettomuudessa?

Kannusta pareja avoimiin ja rehellisiin tapaamisiin keskenään

Asiantuntijat ehdottavat, että rehellisyyttä ja avoimuutta edistävän ympäristön kannustaminen on hyvä tapa aloittaa uusi suhde. Avoimuus, rehellisyys ja haavoittuvuus kannustaa kumppaniasi tekemään samoin.

Epärehellisyyden tai tärkeiden tietojen salassa pitämisen aiheuttama epäluottamus voi vahingoittaa vahvaa perusta, jota useimmat parit yrittävät rakentaa. Perheen haasteiden ja kamppailujen esittely on helpompaa, kun rehellisyyskulttuuri on jo rakennettu suhteeseen.


Pariskuntien on pidettävä säännöllisiä kokouksia, vähintään kuukausittain ja mieluiten kahden viikon välein, jotta he voivat tarkistaa suhteensa. Kysymyksiä, kuten - "Miten meillä menee? Onko jokin asia, josta olet huolissasi, vai pitäisikö meidän puhua? '' Auttaa edistämään avointa vuoropuhelua kaikista haasteista ja menestyksistä, joita parit kokevat suhteissaan.

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa tämä ja joskus perheen tapaaminen on täydellinen tilaisuus aloittaa. Alla on vinkkejä keskustelun avaamiseen -

1. Ilmoita kumppanillesi ennen kuin esittelet hänet perheellesi

Jos aiot esitellä kumppanisi perheellesi, kerro heille suunnitelmistasi ja kerro heille enemmän perheestäsi valmistautuaksesi heihin ja auttaaksesi heitä tuntemaan olonsa mukavaksi.

Joko ajankohdan puhuminen tai luonnollisesti sen esittely, kun se tuntuu mukavalta, ovat hienoja lähestymistapoja.

Tee tämä vähintään muutama päivä etukäteen, jotta kumppanisi ehtii miettiä sitä ja esittää kysymyksiä myöhemmin.


2. Ole suora ja rehellinen

Ole suora ja rehellinen, älä sokeroi asioita, koska kumppanisi saattaa oppia olemaan luottamatta sinuun.

Tämä tulos on paljon tuhoisampi kuin se, mistä saatat olla aluksi huolissasi.

3. Odota empatiaa, muuten pysy kaukana

Muista, että monet ihmiset ovat kokeneet perheen menetyksiä, alkoholismia, avioeroja ja vastaavia. Hyvä kumppani ymmärtää aina tämän ja on empaattinen ja rohkaiseva sinua kohtaan.

Mutta jos he eivät kykene ymmärtämään kipuasi, niin tämä varoituskello sinulle heistä ja mahdollisuutesi saada terve pitkäaikainen suhde heidän kanssaan.

4. Älä koskaan vääristä itseäsi

Itsesi vääristely on yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä suhteessa, varsinkin varhain.

Kumppanit tuntevat itsensä huijatuiksi, harhaanjohtaviksi ja vihaisiksi, mikä lopulta asettaa suhteen aluksi hankalaksi.


Tiedä kuka olet ja mistä olet tullut. Juuri tämä haluat olla parisuhteessa.

5. Hae apua

Jos itsessäsi on asioita, jotka hämmentävät sinua tai antavat sinulle syytä hävetä, avun saaminen tällaisissa olosuhteissa on rohkeinta mitä voit tehdä.

Tämä hyödyttää varmasti sinua enemmän kuin epärehellinen suhde.