Miten selviytyä avioerosta 60 vuoden jälkeen

Kirjoittaja: Laura McKinney
Luomispäivä: 3 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Miten selviytyä avioerosta 60 vuoden jälkeen - Psykologia
Miten selviytyä avioerosta 60 vuoden jälkeen - Psykologia

Sisältö

Kun "hopeinen avioero" tai "harmaa avioero" on pidetty vain kolmekymppisten ja nelikymppisten ongelmina, niistä on tullut yleisempiä. Viime vuosina yli 60 -vuotiaiden parien avioerojen määrä on ollut nousussa:

"Yksi kolmesta nousukaudesta kohtaa vanhemmat naimattomat", sanoo Susan Brown, Bowling Green State Universityn perhe- ja avioliitotutkimuksen kansallisen keskuksen apulaisjohtaja uudessa tutkimuksessaan. Harmaa avioerovallankumous.

Eroaminen tässä iässä ja elämänvaiheessa tuo esiin ainutlaatuisia haasteita. Monet ihmiset voivat kuitenkin menestyä olosuhteista huolimatta noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita.

Pidä oikea joukkue rinnallasi

Etsi avioeroon erikoistunut asianajaja sekä taloudellinen neuvonantaja. Useimmat naiset eivät varsinkaan tiedä etuuksia, joita he ovat jo saaneet, kuten elatusapua ja eläkettä yli 20 vuoden avioliiton jälkeen.


Kun päätät hakea avioeroa tai aloittaa koeeron, varmista, että dokumentoit merkittävät tapahtumat. Käytä näitä tapahtumia ohjaamaan keskustelua asianajajasi kanssa. Kirjaa tärkeät päivämäärät, kuten silloin, kun sinä tai puolisosi muutitte pois tai yrititte sovittaa yhteen. Päivämäärät, jolloin puolisosi otti rahaa yhteiseltä tililtäsi tai käytti järkyttävää käytöstä, kaikki tämä on myös tärkeää.

Lopuksi kopioi tärkeät asiakirjat, kuten pankkitiedot, eläkeasiakirjat, asiakirjat ja otsikot, vakuutusasiakirjat, avioliitotodistus, lastesi syntymätodistukset ja sosiaaliturvakortit. Nämä asiakirjat auttavat sinua turvaamaan avustuksen jälkeen oikeutetut etuudet.

Määritä prioriteettisi uudelleen

Avioliitosta sinkkuun siirtyminen edellyttää, että keskityt asioihin, jotka ovat sinulle tärkeitä. Tämä on sinun aika miettiä, kuka olet ja mitä haluat, lukuun ottamatta sitä, mitä kaikki ovat odottaneet sinulta niin monta vuotta.


"Älykkäät naiset ohjaavat energiansa avioeron jälkeen tutkimaan elämäänsä, tavoitteitaan, virheitään ja miten he voivat oppia menneisyydestä ... He määrittelevät prioriteettinsa uudelleen ja huomaavat, mikä on heille merkityksellistä", sanoo Allison Patton Lemonade Divorce -lehdestä.

Tiedä milloin pyytää apua

Se voi olla ylpeyttä tai ehkä vain ylivoimainen tarve todistaa itsellesi ja muille, että pystyt siihen yksin, mutta monet eronneet naiset huomaavat, että avun pyytäminen on yksi vaikeimmista asioista: ”Avioerosta selviäminen on vaikeaa mutta sinun ei tarvitse tehdä sitä yksin. Sosiaalisten yhteyksien ylläpitäminen ja uusien ystävien saaminen on erityisen tärkeää naisille, jotka eroavat 60 vuoden jälkeen ”, Margaret Manning sanoo. Sixtyandme.com.

Jos et saa tukea ystäviltäsi ja perheeltäsi, etsi uusi harrastus, jonka avulla voit tavata uusia ihmisiä. Jos olet aktiivinen ihminen, kokeile kalliokiipeilyä tai muuta seikkailunhaluista toimintaa. Kun yrität jotain tuntematonta, opit uuden taidon ja lisäät itseluottamustasi. Tämä voi jopa helpottaa avioeroprosessin hallintaa.


Katso myös: 7 Yleisimmät syyt avioeroon

Harkitse muita tulonlähteitä

Ei ole mikään salaisuus, että avioero rasittaa taloutta. Tiukemman budjetin elämisen lisäksi älä sulje pois mahdollisuutta tehdä jotain uusien tulovirtojen luomiseksi. Tähän voi kuulua oman yrityksen perustaminen, vanhojen keräilyesineiden myyminen tai sivutyön hakeminen vapaa -ajalla.

Opi nauttimaan erityisistä hetkistä

Käydään läpi yksi tunteellisimmista ja joskus traumaattisimmista tapahtumista elämässäsi. Etsi asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi, ja liitä ne elämääsi. "Keskityin olemaan taipuvaisempi" maistamaan "asioita, jotka tekisivät minut onnellisiksi - ennakoin vierailua ystäväni kanssa tai menen taidegalleriaan tai ostan jotain netistä ja odotan sitten hetken sen avaamista", sanoo Peg Streep, psykologian kanssa tänään.

Älä vähättele tukiryhmien merkitystä

Yksi arvokkaimmista resursseista, joita voit saada avioeron aikana, on ryhmä, jossa voit jakaa huolesi, pelkosi ja toiveesi. 60 -vuotiaana eronneen sinkun huolet ovat hyvin erilaisia ​​kuin nuorempien kollegoidensa huolet. On vähemmän aikaa säästää eläkkeelle ja työmarkkinoille voi olla paljon vaikeampi murtautua, varsinkin jos olet käyttänyt viimeiset 40 vuotta kodin, perheen talouden ylläpitämisessä ja yhtäkkiä etsit töitä. Etsi tukiryhmä, joka on nimenomaan sinulle ja ongelmillesi, jotta saat parhaan hyödyn.

Sait tämän!

Ajatus aloittaa alusta tässä elämänvaiheessa voi tuntua pelottavalta. Muista, että selviät siitä, mutta se ei tarkoita, että se olisi helppoa, kun keksit kaiken. Tiedä se, tee rauha sen kanssa ja käytä näitä vinkkejä selviytyäksesi erosta.

Nanda Davis
Nanda Davis on Davis Law Practice -yhtiön omistaja ja hänen asiakkaat arvostavat hänen empatiaansa ja sitoutumistaan ​​koko prosessin ajan. Hän auttaa heitä tekemään parhaan päätöksen heille ja heidän perheelleen ja on aina valmis menemään kokeisiin saavuttaakseen parhaan tuloksen asiakkailleen. Alun perin Pohjois -Virginiasta Nanda valmistui magna cum laude George Masonin yliopiston oikeustieteellisestä korkeakoulusta vuonna 2012 ja valmistui Virginian yliopistosta vuonna 2008. Nanda on Salem Roanoken piirikunnan asianajajaliiton varapuheenjohtaja ja Roanoken luvun puheenjohtaja. Virginian naisten asianajajaliiton jäsen.