Sisältö
Jokaisessa avioliitossa on ylä- ja alamäkiä. Olipa lapsesi ensimmäiset askeleet tai hetki, kun huomaat, että voit kertoa kumppanillesi kaikki salaisuutesi ja saada aina tukea, jotkut avioliiton osat ovat liian kauniita ja arvokkaita sanoille.
Toisaalta, jokainen suhde voi kompastua joihinkin vaikeuksiin, jota voit odottaa ja jota elämä lopulta palvelee sinua.
Tiettyihin traumoihin ja stressaaviin tapahtumiin ei voi todella vaikuttaa. Kaikki epäonnistumisesta työssä lapsen menettämiseen voi aiheuttaa kipua ja surua, mikä voi johtaa eristäytymiseen kumppanistasi.
Tunne irrottautumisesta lähimmästäsi voi johtaa yksinäisyyteen, heikkoon itsetuntoon ja jopa joihinkin mielenterveysongelmiin.
Sosiaalinen eristäytyminen voi vaikuttaa avioliittoosi ja suhteesi läheisiisi. Avioliiton ja sosiaalisen eristäytymisen yhdistelmä on katastrofin resepti.
Tässä muutamia sosiaalisen eristäytymisen syitä avioliitossa, sen vaikutukset avioliittoon sekä ehdotuksia asioiden parantamiseksi.
Kumppaneiden kiire
Kun päätät mennä naimisiin, teet sen ollaksesi yksin tai yksinäinen. Lupaat kumppanillesi olla aina heidän puolellaan ja he lupaavat sinulle samaa.
Heti kun häävieraat lähtevät, todellisuus alkaa kuitenkin. Tosiasia on, että jokaisella teistä on omat velvollisuutensa ja tehtävänne, varsinkin jos te molemmat työskentelette.
Ei ole yllättävää, että yksi tai jopa molemmat kumppanit alkavat tuntea olonsa yksinäisiksi ja eristäytyneiksi suhteessa.
Toinen teistä voi tuntea, että toinen sulkee heidät pois elämästään, mikä ei ole täysin totta.
Olet yksinkertaisesti suljettu pois heidän elämänsä osasta, joka kuuluu heidän uraansa. Ja siitä lähtien henkilön on usein vaikea myöntää tuntevansa olonsa eristyneeksi, se voi jäädä huomaamatta kumppanilta.
Pariskuntien kyvyttömyys kommunikoida heidän tunteensa ovat tärkeä syy sosiaaliseen eristäytymiseen avioliitossa.
Vaikka he ymmärtäisivät, että jokin on vialla, he eivät ehkä pysty määrittämään tarkalleen, mitä se on. Suurin osa näistä ongelmista voidaan välttää säännöllisillä ja rehellisillä keskusteluilla.
Jos huomaat, että jokin asia häiritsee kumppaniasi, lähesty häntä ja kysy häneltä, mitä se on, mutta ilman tuomioita ja syytöksiä äänessäsi.
Ehkä jos kerrot heille työpäivästäsi ja tilanteistasi, joihin joudut, ja jos pyydät heiltä neuvoja näiden tilanteiden käsittelyyn, asiat voivat parantua ja he voivat tuntea olonsa osallisemmaksi ja vähemmän yksinäiseksi ja eristetyksi.
Ymmärtämisen puute
Ihmisellä on miljoonia syitä tuntea, ettei kumppani ymmärrä heitä. Joissakin tapauksissa tämä on totta, mutta toisissa eristäytymistä luovat vain henkilön subjektiiviset tunteet ja pelot.
Yksi mahdollinen syy on se, että joku teistä on käynyt läpi jonkinlaisen elämänmuutoksen.
Jos esimerkiksi yksi kumppaneista joutuu onnettomuuteen, joka jättää heidät millään tavalla vammaisiksi, se voi jättää heidät taistelemaan muutakin kuin vain vamman kanssa.
Vaikka heidän puolisonsa tekee kaikkensa auttaakseen ja helpottaakseen asioita. Vammainen kumppani voi silti tuntea olevansa yksin ajatustensa ja tunteidensa kanssa.
Rakkaansa ponnisteluista huolimatta heidän puolestaan ei ole todellista ymmärrystä.
Toisaalta toinen kumppani saattaa tuntea, että he yrittävät kovasti saada asiat toimimaan, mutta heidät suljetaan edelleen.
Tällaisissa tapauksissa ehkä voit hae apua. Nykyään on joitain hyödyllisiä vammaiskursseja, joiden avulla voit muodostaa yhteyden uudelleen, lisää ymmärrystäsi toisistasi ja parantaa elämänlaatua.
Nämä kurssit voivat myös valmistaa vammaisen kumppanin uralle, joka voisi tehdä heistä onnellisempia ja tyydyttävämpiä, mikä voisi edistää parempaa ilmapiiriä kotona, jossa osa ongelmista voidaan ratkaista helpommin.
Painopisteen muutos
Kun pariskunnalla on yhteinen lapsi, hetki, jolloin lapsi syntyy, voi vallata teidät sekä ilolla että rajattomalla rakkaudella.
Ja vaikka te molemmat rakastatte lastanne ja luultavasti työskentelette yhdessä kasvattaaksenne heitä parhaalla mahdollisella tavalla, jotain muuta voi tapahtua.
Vaikka olisitte molemmat töissä, löydätte tavan muuttaa työaikaanne niin, että voitte viettää mahdollisimman paljon aikaa lapsen kanssa.
Tämä painopisteen siirtyminen avioliitosta ja toisistaan lapseen voi tehdä veronsa avioliitolle ja johtaa toisen tai molempien eristämiseen.
Ajatus siitä, että asiat menevät ohi tai palaavat normaaliksi itsestään, kun totut uuteen tilanteeseen, voivat todella pahentaa asioita.
On tärkeää Aloita ongelmien käsittely heti, kun huomaat niiden olemassaolon.
Vaikka tämä eroaa pariskunnasta toiseen, joitakin yleisiä neuvoja olisi löytötoimintaa, jota voit tehdä yhdessä lapsesi kanssa, sekä varata aikaa olla yksin.
Lapsenvahdin hankkiminen tai vanhempiesi huolehtiminen lapsesta, kun olet gulos ja tehdä jotain kivaa ja merkityksellinen yhdessä voi auttaa sinua pääsemään lähemmäksi toisiaan ja tuntemaan itsesi vähemmän eristyneeksi avioliitossasi.
Jos olet huolissasi siitä eristäytymisesi voi pilata suhteesi ja maksaa avioliittosi, keskustele puolisosi kanssa tai hae apua terapeutilta.
Ongelmien käsitteleminen ja niiden käsitteleminen voi parantaa asioita ja auttaa sinua selviytymään kaikesta, mikä häiritsee sinua tai kumppaniasi.