Sisältö
- Oireita ADHD: lle
- ADHD aikuisilla ja ihmissuhteissa
- Aikuisten ADHD ja ihmissuhteet
- Katsotaanpa, miten ADHD vaikuttaa ihmissuhteisiin
- Unohtaminen
- Impulsiivisuus
- ADHD -hyperfokussuhteet
Jos tunnet ADHD -henkilön, sinulla on ADHD -lapsi tai sinulla on ADHD -kumppani, on tärkeää ymmärtää, miten ADHD voi vaikuttaa ihmissuhteisiin.
ADHD
Huomion alijäämän hyperaktiivisuushäiriö (ADHD/ADD) ei ole lapsuuden häiriö, mutta häiriö vaikuttaa yksilön elämään jopa aikuisikään.
Yliaktiivisuus paranee lapsen kasvaessa, mutta tietyt asiat, kuten epäjärjestys, huono impulssivalvonta, jatkuvat usein teini -ikäisinä. Henkilö saattaa olla jatkuvasti aktiivinen tai levoton.
Tämä häiriö kasvaa lapsen kasvaessa, ja siksi siitä tulee osa heidän identiteettiään.
ADHD vaikuttaa ihmisten elämään suuresti, ja vaikutus koskee sekä ADHD -potilaita että häneen liittyviä ihmisiä.
Tässä artikkelissa puhutaan yksityiskohtaisesti siitä, miten ADHD voi vaikuttaa ihmissuhteisiin
Oireita ADHD: lle
ADHD: n tärkeimpiä oireita ovat
- Tarkkaamattomuus
- Hyperaktiivisuus
- Impulsiivisuus
Nämä ovat vain muutamia nimettyjä oireita, jotka voivat jäädä monien huomaamatta.
Muita oireita voivat olla hermostuneet tottumukset, kuten levottomuus tai kiukuttelu, jatkuva puhuminen, muiden sieppaaminen, ongelmat työn järjestämisessä, eivät luonnollisesti noudata ohjeita, tee huolimattomia virheitä, unohda yksityiskohdat ja aina liikkuvat jne.
Näiden oireiden lievä esiintyminen ei kuitenkaan saa merkitä sitä, että henkilöllä on ADHD.
Näitä oireita käytetään myös määrittämään ahdistus, stressi, masennus ja autismi. Tämän sekaannuksen vuoksi voi olla vaikeaa saada ADHD myös ihmissuhteissa. ADHD -parisuhdeongelmat ovat siksi myös aivan erilaisia kuin normaalit parisuhdeongelmat.
Saadakseen todellisen diagnoosin ja saadakseen oikean vastauksen kysymyksiisi vain asiantuntija voi auttaa.
Satunnainen tutkimus ja pätevien henkilöiden kuuleminen voi olla hengenvaarallista. Lisäksi ilman asianmukaista diagnoosia ja ADHD: n tunnistamista se voi myös vaikuttaa suunnattomasti romanttisiin ja ei-romanttisiin suhteisiin.
Tässä artikkelissa käsitellään ja yritetään selittää, miten ADHD voi vaikuttaa ihmissuhteisiin.
ADHD aikuisilla ja ihmissuhteissa
Muista, että ADHD -oireet eivät ole luonteen puutteita!
Koska aikuisten ADHD -oireita esiintyy yleisesti, on mahdollista, että sinulla on ADHD -suhde. Joten, saatat olla tai ei olla ADHD -aikuisen suhteessa.
Mutta sen tunnistamiseksi sinulla on oltava tietoa ADHD: n oikeista oireista ja oireista. On olemassa useita tapoja, joilla ADHD voi vaikuttaa ihmissuhteisiin, ja siksi sinun on ryhdyttävä toimiin ja varotoimiin, jotta ADHD ei pääse terveen ja onnellisen rakkauselämän väliin.
On mahdollista, että olet suhteessa ADHD -potilaaseen tietämättäsi sitä.
Aikuisten ADHD ja ihmissuhteet
Miten ADHD vaikuttaa ihmissuhteisiin?
Kaikissa ihmissuhteissa, olipa kyseessä ADHD-suhde, ADHD-avioliitto tai muu kuin ADHD-suhde, on joitain yhteisiä ongelmia.
Todellisuuteen ja uskollisuuteen liittyy ongelmia. On myös ongelmia, jotka liittyvät perheongelmiin ja taloudellisiin ongelmiin. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että ADHD -avioliitto -ongelmat voivat olla paljon suurempia.
Nämä ongelmat voivat vaikuttaa ADHD -suhteeseen, jos niitä ei käsitellä oikein. Joten on välttämätöntä osoittaa kärsivällisyyttä ADHD -rakastajallesi tai kumppanillesi.
On myös huomattava, että ADHD ja ihmissuhteet kulkevat käsi kädessä.
Tämä ei koske vain romanttisia suhteita, vaan myös muita suhteita. Suhteet ADHD -miesten ja naisten kanssa ovat normaaleja ja täysin hallittavissa.
On vain muutamia asioita, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin rekisteröidyt suhteeseen ADHD -miehen tai -naisen kanssa.
Katsotaanpa, miten ADHD vaikuttaa ihmissuhteisiin
Häiriötekijä
Häiriötekijä on hyvin yleinen ja merkittävä ADHD -oire.
Tämä on myös yksi tärkeimmistä tavoista, joilla ADHD vaikuttaa ihmissuhteisiin. Suhteessa ADHD-miesten tai -naisten kanssa saatat tuntea olosi huomiotta tai ei-toivotuksi, vaikka olisit ainoa puolison rakastetuin.
Toista sanomasi uudelleen, jos he tarvitsevat sinua.
Ota aikaa puhuaksesi ADHD -henkilön kanssa. Jos sinulla on ADHD, yritä olla tajuissaan ja pyydä myös kumppaniasi toistamaan sanansa, jos et kuunnellut kunnolla. Loppujen lopuksi viestintä on avain!
Aikuiset, joilla on ADHD ja ihmissuhteet, voivat olla vaikea yhdistelmä.
Tämä johtuu siitä, että aikuiset kärsivät usein kärsivällisyydestä, heillä on kiireinen rutiini ja he ovat joskus liian väsyneitä kommunikoimaan kunnolla.
Unohtaminen
Unohtaminen ei ole harvinaisempaa kuin häiriötekijät.
ADHD-aikuinen voi unohtaa tärkeät tapahtumat, tärkeät asiat ja sen, missä he pitivät niitä, ja voi myös unohtaa päivittäiset tehtävät. Kun kumppani unohtaa jotain, se voi johtaa luottamukseen ja vihaan.
ADHD -kumppanin tulee käyttää suunnittelijaa tai muistiinpanoja jotta he voivat käyttää muistiinpanoja muistutuksina.
ADHD -henkilön kumppanina yritä välttää olosuhteita ja pysyä viileänä. Sen sijaan kannusta heitä pitämään päiväkirjoja ja muistutuksia ja auttamaan heitä muistamaan asiat, ottamaan heiltä jonkin verran vastuuta.
Impulsiivisuus
Impulsiiviset ihmiset toimivat usein ennen kuin ajattelevat.
He ovat hyperaktiivisia. Tämäntyyppinen ADHD voi aiheuttaa hämmennystä, jos henkilö huutaa sopimattomia sanoja sopimattomassa paikassa. Jos tällainen impulsiivinen käyttäytyminen on käsistä, tarvitaan terapeutti.
ADHD -hyperfokussuhteet
Voit sanoa, että hyper-keskittyminen on häiriötekijöiden vastakohta.
Se tapahtuu, kun olet liian uppoutunut johonkin ja tuskin menetät huomiota. Hyperfokus voi olla lahja sinulle, eli tuottavuudelle, mutta se voi myös aiheuttaa ongelmia, koska kumppanisi ei saa tarpeeksi huomiota.
Se voi olla valtava este ADHD -avioliittoissa, kun kumppanisi odottaa sinun olevan todella tarkkaavainen heitä kohtaan.
Jos kärsit, voit hallita tätä nousemalla ylös ja liikkumalla, jotta vältetään hyper-keskittyminen. Voit luoda häiriötekijöitä itsellesi ja auttaa myös ADHD -kumppaniasi luomalla tuottavia häiriötekijöitä heille. Seuraa aikaa ja aseta hälytyksiä.
ADHD ja rakkaus voivat olla hankala liike, mutta jos teet sen kärsivällisesti ja otat askeleen kerrallaan, se voi olla yhtä hämmästyttävää kuin normaali suhde.