Sisältö
- "Jäädyttää" aikaa keskittymiseen
- Pöytäpelit lapsille, joilla on ADHD keskittymisen parantamiseksi
- Käytä leluja pitämään kädet kiireisinä
- "Vihje" ongelmien ratkaisemiseen ja järjestäytymiseen
- Pidä heidät keskittyneinä musiikin pariin
Ajan myötä ADHD -diagnosoitujen lasten osuus on muuttunut, mutta viimeisimmän tutkimuksen mukaan vuonna 2016 yli 6 miljoonaa lasta kärsii ADHD: sta.
Jos lapsellasi on diagnosoitu tarkkaavaisuushäiriö, tiedät jo, että on vaikea auttaa häntä kiinnittämään huomiota mihinkään pidemmän aikaa. Ja jatkuva kiusaaminen ja kertominen heille, että he tekevät tämän tai lopettavat, mikä käy kaikkien hermoille ja että se ei todellakaan auta heitä.
Siksi sinun pitäisi kokeile jotain muuta - auta heitä oppimaan keskittymään pitämällä hauskaa.
Lapsipsykiatrit ja psykologit ovat luottaneet adhd -hoito, pelejä ja terapeuttiset lelut auttaa ADHD -lapsia keskittymään ja oppimaan uusia asioita.
Lapsella voi olla vaikeuksia ilmaista itseään, ja monet asiantuntijat uskovat, että ADHD -lapsille sopivilla leluilla ja peleillä voit auttaa lastasi voittamaan tämän ja saavuttaa sosiaalisia taitoja ja huomiota.
Tässä on useita leluja, työkaluja ja hauskoja pelejä ADHD -lapsille, joiden avulla voit aloittaa. Ne ovat kaikki opettavaisia, joten sen sijaan, että annat heidän keskittyä merkityksettömiin leluihin ja peleihin, sinun pitäisi investoida joihinkin näistä.
Tällaiset terapia -aktiviteetit lapsille, joilla on adhd, auttavat heitä hallitsemaan impulssejaan ja voittamaan ne ajoissa. Joten aloitetaan.
"Jäädyttää" aikaa keskittymiseen
Jos sinulla on vaikeuksia opettaa lasta istumaan tai seisomaan paikallaan, sinun on yritettävä pelataan "patsasta" yhdessä. Hanki lapsesi tehdä tyhmiä ja hauskoja poseja kunnes sanot "Jäädytä!" ja heidän pitäisi pitää tämä asento 10 sekuntia aloittelijoille.
Jos lapsesi onnistuu pysymään liikkumattomana tietyn ajan, sinun on vuorosi tehdä nämä typerät poseet ja he voivat muuttaa sinut patsaaksi.
Voit jopa viedä tämän pelin ulos, jos sää sallii, ja polttaa jonkin verran energiaa pelatessasi freeze tagia!
Voit jopa esitellä jonkin verran hauskoja variaatioita pelistä, kuten satu- tai supersankariversiot. Voit teeskennellä, että pikkutyttösi on joutunut taikuusloitsuun ja siksi hän on jäädytetty tiettyyn asentoon, ja hänen on odotettava, että keiju -kummiset vapauttavat hänet.
Sama pätee supersankariversioihin, pikku poikasi saattaa jäädä konnaan kiinni ja hän jäätyi, ja nyt hänen on odotettava, kunnes hänen suosikki supersankarinsa tulee ja pelastaa hänet.
Pöytäpelit lapsille, joilla on ADHD keskittymisen parantamiseksi
Joskus ADHD: n haasteiden voittaminen on erittäin vaikeaa, varsinkin kun lapsellasi saattaa olla keskittymisvaikeuksia asioista. Voit auttaa lastasi oppimaan keskittymään tiettyyn tehtävään kokeile joitain pöytäpelejä ADHD -lapsille yhdessä.
Tarjoa lapsellesi henkilökohtainen tapaaminen jommankumman vanhemman kanssa ja työskentele yhdessä kuvan väritys, arvoituksia, sormen maalaus tai vastaavaa toimintaa.
Jos lapsellasi on kuitenkin vaikeuksia saada kiinnostusta tällaisiin peleihin, voit tehdä nämä toiminta kilpailukykyistä.
Voit kilpailla yhdessä, kuka aikoo ensin koota yksinkertaisen palapelin, tai jopa pelata helppoa muistipeliä korteilla ja nähdä, kuka voi saada parhaat tulokset esimerkiksi minuutissa.
Kun aika kuluu ja lapsi löytää sen helpompi keskittyä, voit vähitellen lisätä ADHD -lasten pöytäpelien pelaamiseen kuluvaa aikaa tai siirtyä suurempien pulmien pariin.
Ei vain lapsesi oppivat pelejä, vaan myös oppia hallitsemaan pakkojaan tällaisten terapeuttisten toimintojen kautta adhd.
Käytä leluja pitämään kädet kiireisinä
Kun kärsii ADHD lapset kärsivät usein ahdistus yhtä hyvin. Siksi heidän täytyy jatkuvasti leikkiä käsillään ja koskettaa asioita, mutta he keskittymisen puute.
Voit auttaa heitä selviämään tästä ongelmasta tarjoamalla heille joitain opettavaisia leluja ja pelata a terapia -toimintaa heidän kanssaan, mikä voi pitää sekä kädet että mielen kiireisenä.
Jos lapsesi haluaa leikkiä hiekalla, voit hankkia sen kineettinen hiekka ja anna heidän leikkiä ja tehdä sillä mitä he haluavat. Lisäksi sinun ei tarvitse siivota sotkua niiden jälkeen.
Tämä lelu sopii erinomaisesti lapsille, joilla on aistien integroitumisongelmia, ja se voi pitää heidät keskittyneinä ja auttaa heitä ilmaisemaan heidän mielikuvituksensa.
Samanlaisia tehosteita varten voit hankkia heille joukon Muovailuvaha ja anna heidän pitää hauskaa ja tehdä luovia pieniä veistoksia. Ne toimivat loistavina lasten terapialeluina.
Lisäksi voit saada niitä Fidellinks Fidgeter pitää kätensä kiireisenä, kun heidän on yritettävä pysyä paikallaan ja keskittyä.
Nämä pienet lelut pitävät sormensa kiinni hitaina aikoina ja heidän aivonsa keskittyvät olennaiseen. Lisäksi koska se on kehitetty käsiterapeuttien toimesta, tämä fidget parantaa lapsesi sorminäppäryyttä ja käyttää niveliään.
"Vihje" ongelmien ratkaisemiseen ja järjestäytymiseen
Osa keskittymisestä yhteen asiaan on sitoutuminen johonkin ongelmanratkaisutoimia. Jos lapsesi nauttii lautapeleistä lapsille, joilla on ADHD, voit helposti opettaa heille kuinka pelaa Clue ja ratkaista joitakin rikoksia yhdessä!
Vihje on a rikosratkaisupeli jonka avulla pelaajat voivat löytää rikollisen poistoprosessin kautta.
Tämä peli pakottaa lapsesi siihen kerätä the tiedot he ovat, laita ne paperille ja ajattele niitä järjestyksessä voittaa peli.
Tämä opettaa heitä oppimaan, miten tietoja käytetään ongelmien ratkaisemiseen, ja se pitää heidät varattuina jonkin aikaa, koska peli on todella hauskaa.
Lisäksi vihje tulee opeta heitä että impulsiiviset toimet ja johtopäätökset ovat yleensä haitallisia, mikä sitten opettaa niitä miten järjestyä ja miettiä tarkkaan, missä tilanteessa he ovat.
Pidä heidät keskittyneinä musiikin pariin
Koska lapsellasi on vaikeuksia pysyä keskittyneenä, hänen pienet aivonsa tarvitsevat jatkuvasti muistutuksia pysyäkseen tehtävässä. Tutkimukset osoittavat, että musiikki voi auttaa suuresti aivot - erityisesti se, jolla on ADD - järjestää aikaa ja tilaa joka auttaa oppimisessa ja muistissa.
Yksinkertaisesti sanottuna lapsesi on vaikeampaa häiritä tehtäväänsä, jos heidän mielensä, kehonsa ja äänensä keskittyvät annettuun tehtävään.
Voit jopa keksiä omia pieniä kappaleitasi, jotka auttavat lastasi muistamaan asioita, kuten ”Siistikappale”, joka auttaa heitä muistamaan siivota lelut.
Aivojen pitäminen ADHD: n miehitettynä ja keskittyneenä on vaikeaa. Se on jopa hieman vaikeampaa, koska puhumme lapsestasi.
On kuitenkin olemassa strategioita auttaa heitä voittamaan ADHD ja oppimaan miten pysyä keskittyneenä, koulutettu ja ratkaisemaan ongelmia.
Näiden vinkkien avulla voit auttaa ADHD -lastasi ja opettaa aivot käyttäytymään. Sen jälkeen kaikki on paljon helpompaa ja voit olla varma, että lapsesi osaa hallita itseään ja osallistua yhteiskuntaan.