Sisältö
- Vaihe 1 - Vahvistat (vihdoin) epäilyksesi
- Vaihe 2 - Petoksen kauhu ja suru
- Vaihe 3 - Hyväksyminen
- Vaihe 4 - Suhteen palauttaminen ja yhteydenpito miehesi kanssa
Valitettavasti monet vaimot joutuvat miettimään, kuinka antaa anteeksi miehelleen pettäminen ja valehtelu. Tilastot paljastavat, että avioliitossa on paljon pettämistä. Noin joka kolmesta avioliitosta toinen tai molemmat puolisot myöntävät tällaiset rikkomukset. Ja jopa nämä luvut on otettava suolajyvällä, koska asian salaisuuden pitäminen on kaikkien huijareiden ensisijainen tavoite. Joten ei ole ihme, jos huomasit yrittäväsi selvittää, kuinka voittaa miehesi uskottomuus. Näin paranemisprosessi etenee ja miten voit auttaa sitä.
Vaihe 1 - Vahvistat (vihdoin) epäilyksesi
Joka kävi läpi saadakseen tietää aviomiehensä suhteesta, vahvistaa sen - ei ole olemassa sellaista asiaa kuin ”Se ei ollut yllätys”. Se on aina shokki. Riippumatta siitä, kuinka kauan olet epäillyt, olet keksinyt myös tekosyitä. Jos hän pysyi töissä myöhään, sinä työskentelit kovimmin uskoaksesi, että hänellä oli maailman pahin pomo.
Joten kun lopulta vahvistat pelkosi, tämä ei voi olla syvin järkytys koko elämäsi aikana. Luultavasti sinusta tuntui kuin maailma olisi hajonnut. Ja sinun todellakin. Kaikki mitä ajattelit elämästäsi, perheestäsi, avioliitostasi ja tulevaisuudestasi, asetetaan nyt kyseenalaiseksi.
Siksi on tärkeää, että te molemmat ja anteeksiantamuksenne prosessi istutte alas ja analysoitte tapahtunutta. Se tulee olemaan vaikeaa teille molemmille. Hän voi katsoa aiheuttamaansa kipua. Jotta kuulet, mikä sai hänet tekemään sen. Saatat kuulla asioita, joita et halua ajatella juuri nyt. Mutta mitä nopeammin ymmärrät syyt ja miten se tapahtui, sitä nopeammin voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.
Vaihe 2 - Petoksen kauhu ja suru
Kun olet ymmärtänyt, mitä avioliitossasi ja sen ulkopuolella tapahtui, saat suruvaiheen. Olet menettänyt jotain. Sinulta ryöstettiin näkemys elämästäsi, aviomiehestäsi ja tulevaisuudestasi yhdessä. Asiat eivät koskaan ole entisellään. Ja tällainen oivallus edellyttää, että käytät aikaa suruun.
Kuinka selviytyä tästä vaiheesta onnistuneesti ja nopeasti? Ymmärtämällä, että vaikka et pyytänyt sitä, avioliitto asian jälkeen voi olla parempi. Sen ei vain tarvitse olla suhteen loppu, se voi muuttaa sen uuteen ja paljon vahvempaan. Vaikka et ehkä uskoisi sitä tässä vaiheessa, on monia avioliittoja, jotka onnistuivat menestymään aviomiehen uskottomuuden jälkeen.
Keskity nyt kuitenkin tunteisiisi. Älä taistele heitä vastaan älä yritä välttää tai kieltää kipua. Älä pakota itseäsi olemaan vahva ja selviämään suhteesta nopeasti. Sinulla on oikeus surra menetystäsi ja tehdä sitä niin kauan kuin tarvitset. Älä pelkää tunteitasi, anna niiden vaeltaa, jotta voit toipua, kun olet ollut yhteydessä kaikkiin.
Vaihe 3 - Hyväksyminen
Kun olet käynyt läpi alkuperäisen shokin ja vihan, joka liittyy siihen, ja kun olet viettänyt kohtuullisen ajan surusi avioliiton menetyksen sellaisena kuin tiedät sen, on aika kasvaa näistä tunteista. Kun olette molemmat purjehtineet pois traumaattisen kokemuksen myllerryksestä, alatte kokea rauhallisen hyväksymisvaiheen.
Hyväksyminen ei kuitenkaan tarkoita tapahtuneen vakavuuden kieltämistä. Sinun ei odoteta sanovan, että kaikki oli kunnossa. Sinun ei pitäisi hyväksyä, että loukkaantuminen ja valehtelu on uusi normaali. Päinvastoin. Se tunnistaa syyt, miksi se tapahtui, ja oppia siitä.
Tässä vaiheessa hyväksymällä asian, sen syyt ja seuraukset hyväksyt myös, että olet nyt uudella tiellä. Tämä tie on varmasti kuoppainen aluksi, koska saat silti asettua uusilla tavoilla. Sinun pitäisi hyväksyä, että avioliitto sellaisena kuin se oli ennen suhdetta, ei ollut täydellinen. Sinun pitäisi myös oppia näkemään miehesi silmien kautta. Se on ainoa tapa antaa hänelle anteeksi.
Vaihe 4 - Suhteen palauttaminen ja yhteydenpito miehesi kanssa
Lopulta, kun olet hyväksynyt suhteesi todellisuuden ja miehesi näkökulman (joka voi sisältää myös omat puutteesi), olet nyt matkalla kohti uutta, vahvempaa, läpinäkyvää ja paljon syvällisempää suhdetta. Nyt voit rakastua uudelleen vain mieheen, jonka tunnet ja ymmärrät paljon paremmin.