Sisältö
- 1. Toistuvat loukkaukset
- 2. Manipulatiivinen
- 3. Moody käyttäytyminen -
- 4. Lasten tunteiden mitätöiminen
- Vanhempien henkisen väkivallan pitkäaikaiset vaikutukset
- 1. Epäterveelliset suhteet
- 2. Alhainen itsetunto
- 3. Tunteiden pidättäminen
- 4. Huomionhaku
Lapsena vanhemmat ovat roolimallejamme. Katsomme heitä ja haluamme olla heidän kaltaisiaan. Kaikkia ei kuitenkaan kasvateta täysin toimivassa taloudessa.
Joitakin kasvattaa yksinhuoltajat, toisia ylisuojelevat vanhemmat ja toisia emotionaalisesti väkivaltaiset vanhemmat.
Kasvaessasi on vaikea ymmärtää, onko sinulla normaali tai väärinkäytöllinen kasvatus. Vasta kun lapsi kasvaa ja saavuttaa teini -iänsä, väärinkäytön kasvatuksen merkit alkavat näkyä. Siitä huolimatta on aina parempi tietää, onko sinulla ollut hankala lapsuus. Ymmärrämme emotionaalisesti väkivaltaisten vanhempien merkit.
Merkkejä emotionaalisesta hyväksikäytöstä vanhemmilta
1. Toistuvat loukkaukset
Kukaan ei ole täydellinen. Ihmisinä on päiviä, jolloin olemme kaikki onnellisia, ja päiviä, jolloin emme ole hyvällä tuulella. Vanhemmuus ei ole helppo työ. Vanhemman on pysyttävä rauhallisena ja varmistettava, ettei hän ole töykeä tai kova jälkeläisilleen.
Kuitenkin, kun vanhemmat hyväksikäyttävät lapsiaan emotionaalisesti, he loukkaavat ja hylkäävät heidät joka kerta. Tähän voi olla monia syitä, esimerkiksi tehdä niistä vaikeita.
Kuitenkin kutsumalla lastaan tyhmäksi tai tyhmäksi tai pudottamalla hänet joka kerta, kun hän vahingoittaa heidän itsetuntoaan tai saa heidät uskomaan, että he ovat hyviä ilman mitään.
Aiheeseen liittyvää lukemista: Varo vanhempien emotionaalisen hyväksikäytön 5 merkkiä
2. Manipulatiivinen
Ihmisten manipulointi on yksi narsistien piirteistä. On havaittu, että vanhemmat tekevät niin lastensa kanssa pelaamalla "Miksi et rakasta minua?" kortti. Ei ole suositeltavaa jatkaa lasten manipulointia emotionaalisesti. Se vaikuttaa heihin syvästi ja heistä tulee emotionaalisesti haavoittuvaisia.
Kun he kasvavat aikuiseksi, muut voivat helposti hallita heitä emotionaalisesti ja he voivat vähitellen menettää itsetuntonsa ja itsekunnioituksensa.
Joten nuorena aikuisena, jos luulet, että vanhempasi pelaavat tunnekorttia melko usein, ymmärrä, että he ovat emotionaalisesti väkivaltaisia vanhempia.
Ja vanhempana ei ole oikein pelata tätä korttia koko ajan.
3. Moody käyttäytyminen -
Kenenkään ei ole mahdollista ylläpitää yhtä hauskaa tunnelmaa koko päivän tai viikon ajan. On aikoja, jolloin ihminen voi tuntea olonsa matalaksi tai erittäin aktiiviseksi. On kuitenkin ihmisiä, jotka kärsivät jatkuvista mielialan vaihteluista. Tällaisten ihmisten lapset käyvät läpi eri ongelman.
Mielialaisten vanhempien lapset pelkäävät vanhempiaan ja tuntevat usein kävelevänsä munankuorilla.
He ovat hermostuneita ja peloissaan siitä, mitä seuraavaksi tapahtuu. Lapset ovat huolissaan virheiden tekemisestä. Myöhemmin elämässä he kehittävät usein terveysongelmia.
4. Lasten tunteiden mitätöiminen
Emotionaalisesti väärinkäyttävät vanhemmat eivät vahvista lastensa tunteita. Heidän suhteessaan emotionaalinen vaihto on yksisuuntaista. Emotionaalisesti väkivaltaisten vanhempien silmissä lapset eivät voi omistaa tunteita. Jos he ovat peloissaan tai järkyttyneitä tai vihaisia, he joko ymmärretään väärin tai jätetään huomiotta.
Tällaisten vanhempien lapset kasvavat ristiriidassa omien tunteidensa kanssa.
He kasvavat ja tuntevat, että heidän tunteillaan ei ole väliä, eivätkä he myöhemmin kehitä ymmärrystä käsitellä omaa tunne -elämäänsä.
Aiheeseen liittyvää lukemista: Mitä on sisarusten hyväksikäyttö ja miten käsitellä sitä?
Vanhempien henkisen väkivallan pitkäaikaiset vaikutukset
1. Epäterveelliset suhteet
Onneton ja tyytymätön suhde vanhempiesi kanssa heijastaa muita suhteita, joita sinulla on ympärilläsi olevien ihmisten kanssa. Huono suhde myrkylliseen äitiin tai isään tai molempiin vaikuttaa negatiivisesti sinuun, kun olet aikuinen.
Sinun on vaikea saada terveitä ja vakaita suhteita ympärilläsi olevien ihmisten kanssa. Tämä tapahtuu, jos luottamus horjuu.
2. Alhainen itsetunto
Tämä on yksi merkittävimmistä merkeistä lapsista, joilla oli emotionaalisesti väkivaltainen vanhempi. Koska vanhemmat olivat jättäneet huomiotta lastensa tunteet ja aina heittäneet ne alas, lapset kärsivät alhaisesta itsetunnosta kasvaessaan. Tätä pidetään myös uhkana mielenterveydelle, koska heikko itsetunto johtaa erilaisiin elämän ongelmiin.
3. Tunteiden pidättäminen
Kasvavat emotionaalisesti väkivaltaisten vanhempien ympärillä lapsilla on usein taipumus pidätellä tunteitaan. He vanhenevat ajatuksella, että heidän tunteillaan ei ole väliä toiselle henkilölle ja he tukahduttavat sen. Tämä ei ole ihanteellista kenellekään ihmiselle pidätellä tunteitaan.
4. Huomionhaku
Kun lapset eivät saa tarvitsemaansa huomiota kasvaessaan, he etsivät sitä aikuisena. Siksi saatat löytää joitain ihmisiä, jotka ovat kovaa huomiota etsiviä ja pyrkivät kaikin tavoin saamaan sen.
He tarvitsevat hyväksyntää, kiintymystä ja rakkautta ympärillään oleville ihmisille. Tämä käyttäytyminen ei ole tervetullutta yhteiskunnassa, mutta se on seurausta häiriintyneestä kasvatuksesta.
Aiheeseen liittyvää lukemista: 6 strategiaa emotionaalisen väärinkäytön käsittelemiseksi parisuhteessa
Paraneminen vanhempien henkisestä väkivallasta
‘Voitko haastaa vanhempasi oikeuteen henkisestä väkivallasta?’
Tämä saattaa tulla tavalliseksi kysymykseksi artikkelin lukemisen jälkeen; tämä ei kuitenkaan ole koko ajan ratkaisu. On tärkeää, että paranet siitä. Luettelossa on joitain ratkaisuja.
- Hyväksy ja siirry eteenpäin - Tämä on ensimmäinen askel toipumiseen. Hyväksy tapahtunut, hauta menneisyys ja jatka eteenpäin. Kosto tai palaaminen emotionaalisesti väkivaltaisille vanhemmillesi ei ole ratkaisu.
- Hyväksy roolisi - Usko tai älä, olit osa sitä. Annoit väärinkäytön tapahtua etkä tehnyt mitään sen estämiseksi. Joten arvioi tilanne, hyväksy rooli ja siirry eteenpäin.
- Älä toista - Koska olet kasvatettu väärinkäytöksessä, voit toistaa sen houkuttelemalla samanlaisia myrkyllisiä ihmisiä elämääsi. On tärkeää, että kiinnität siihen erityistä huomiota. Pidä silmällä kenen kanssa olet vuorovaikutuksessa ja vältä kosketusta ihmisiin, joilla on vanhempiesi piirteitä.
- Tarkkaile käyttäytymistäsi - Et ehkä huomaa, mutta olet saattanut muuttua myrkylliseksi. Joten on tärkeää, että seuraat käyttäytymistäsi ja vältät myrkyllisyyttä ympärilläsi oleville ihmisille. Se vahingoittaa suhdettasi ympärilläsi olevien ihmisten kanssa. Ole varovainen tästä.
Paraneminen emotionaalisesti väkivaltaisesta lapsuudesta ei ole mahdotonta. Sinun on tunnustettava, että se tapahtui, anna anteeksi vanhemmillesi ja siirry eteenpäin. Sinun on varmistettava, ettet seuraa vanhempiesi jälkiä, kun sinusta tulee vanhempi.
Aiheeseen liittyvää lukemista: 9 syytä, miksi vanhemmat hyväksikäyttävät lapsiaan