Sisältö
- Ylistys on se, mitä he vaativat koko ajan
- Liiallinen itsekunnioituksen tunne
- Ylivoimaisuuden tunne
- He liioittelevat saavutuksiaan
- Keskity kauneuteen ja voimaan
- Luonteeltaan taitavia
- Kateelliset taipumukset
- Ei voi hyväksyä kritiikkiä
Narsismi on kreikkalainen sana, johon liittyy henkilökohtainen ihailu itsestään ja fyysisestä ulkonäöstä. Se on äärimmäisen itsensä rakastamisen ehto.
Lisäksi narsisti on itsekäs; heidän ei tarvitse olla kauniita uskoakseen olevansa. Sen sijaan he ovat itse vakuuttuneita siitä, että he ovat kauniita ja muita parempia. Narsistin kanssa tekemisestä tulee vaikeaa, jos et pysty tunnistamaan näitä tosiasioita heille. Vaikka se voisi olla helpommin sanottu kuin tehty, se on kuitenkin tehtävä.
Narsistin luonteenpiirteet
Kun rakkaus itseä kohtaan saavuttaa äärimmäisen tason, narsismi muuttuu persoonallisuushäiriöksi. Tästä oireyhtymästä kärsivä henkilö toimii oudosti, eikä kyseisen henkilön asennetta ja käyttäytymistä voida pitää normaalina. Tietyt sellaisten ihmisten piirteet aiheuttavat käyttäytymistä, joka tunnistamisen jälkeen voi auttaa sinua narsistin kanssa toimimisessa.
Seuraavassa käsitellään joitakin narsistisen henkilön käyttäytymismalleja. Jos haluat tietää, miten käsitellä narsistia, lue:
Ylistys on se, mitä he vaativat koko ajan
Heidän kiitoksen nälkä on loputon. Ja mikä tärkeintä, tämä ylistys on vain heille, ja he haluavat, ettei kukaan odota samaa heiltä.
Itse asiassa, jos joskus he eivät kuule samaa sydäntä voittavaa kohteliaisuutta, he suuttuvat ja turhautuvat.
Samaan aikaan tutkimukset ovat myös osoittaneet, että liiallinen ylistäminen voi itse asiassa johtaa narsismiin lapsissa.
Liiallinen itsekunnioituksen tunne
He eivät ymmärrä sitä tosiasiaa, että muillakin on sydän ja että jokaisella on jokin arvo. Narsistit eivät koskaan tunne muita kohtaan; he todella haluavat itseään kohdeltavan muita parempana.
Ylivoimaisuuden tunne
Riippumatta siitä, ovatko he saavuttaneet jotain vai eivät, heillä on tietty paremmuuden tunne, joka ympäröi heitä aina.
He haluavat, että heidät tunnustetaan huomattavammaksi asemaan kuin muut.
He liioittelevat saavutuksiaan
Lisäksi jos heillä on lahjakkuus johonkin, mikä on jopa antanut heidän saavuttaa haluamansa; joten narsistit liioittelevat aina näitä saavutuksia.
Keskity kauneuteen ja voimaan
Ajatus kauneudesta, voimasta, loistosta, ihanteellisesta elämänkumppanista on toinen tällaisten ihmisten merkittävä ominaisuus. Se voi olla joskus vaikeaa huomata, koska monet ihmiset ovat kiinnostuneita näistä asioista, mutta ihmiset, joilla on kokemusta narsistin kanssa työskentelystä, tietävät, että heidän huolensa ovat aivan eri tasolla.
Luonteeltaan taitavia
He manipuloivat asioita ja ajattelevat hankalia menetelmiä saadakseen haluamansa. Lisäksi he voivat myös hyödyntää muita ihmisiä, olla erittäin kohteliaita ja ystävällisiä saadakseen heidän tahtonsa. Itse asiassa Alabaman yliopiston tekemä tutkimus osoitti jopa, että tällaiset ihmiset voivat strategisesti yrittää jopa saada kumppaninsa kateelliseksi.
Kateelliset taipumukset
He ovat aina kateellisia toisille ja ajattelevat myös, että toiset kadehtivat heitä, koska he ovat täydellisiä olentoja, joilla on aivot. Tämä tekee narsistin kanssa tekemisestä melko vaikeaa, koska he ajattelevat, että ihmiset haluavat vain saada heidät, kun he huomauttavat narsistisista taipumuksistaan.
Ei voi hyväksyä kritiikkiä
Lopuksi he reagoivat kaikenlaiseen kritiikkiin heitä vastaan äärimmäisen ylimielisesti (tutustu tähän mielenkiintoiseen tutkimukseen, jossa puhutaan kritiikin suhteesta narsismiin).
Tiesitkö, että on olemassa toinen häiriö, joka jäljittelee sekä narsismia että raja -persoonallisuushäiriötä. Katso tästä videosta tietääksesi yhtäläisyydet ja erot:
Kuinka toimia narsistin kanssa
On liian vaikeaa käsitellä narsistia, koska he eivät hyväksy sitä, mitä he käyvät läpi, mikä on persoonallisuushäiriö. Lisäksi kun heitä pyydetään vierailemaan lääkärin luona, he voivat reagoida siihen vihaisesti, koska mahdollisuus varmasti loukkaa heidän itsetuntoaan. Se voi jopa johtaa toisinaan narsistiseen hyväksikäyttöön, joka voi saada veron kumppanille tai läheiselle.
Mitä sitten tehdä? Kuinka saada heidät ymmärtämään, että heillä on narsistisia persoonallisuuden piirteitä?
Se ei ole liian monimutkaista. Seuraavassa on joitain salaisuuksia, jotka auttavat meitä käsittelemään narsistia.
Olla kohtelias
Haluatko tietää, miten toimia narsistisen aviomiehen, isän, äidin, vaimon, ystävän tai sisaruksen kanssa? Aloita puhuminen heidän kanssaan kohteliaasti sen sijaan, että reagoisit heidän käytökseensä vihaisesti. Kuuntele, mitä he ajattelevat ja tuntevat, ja löydä sitten vähitellen ratkaisu siihen.
Älä koskaan taistele tai pakota heitä tekemään mitään, mikä on heidän ajattelutapansa vastaista.
Kysy heiltä
Narsistit ovat aina tietoisia ulkonäöstään, asenteestaan ja yleisestä persoonallisuudestaan, mutta he voivat näyttää hankalalta muille. Siksi meidän on tärkeää esittää heille kysymyksiä, kuten 'Oletko koskaan ajatellut, mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta?', 'Etkö halua tietää, mitä muut ajattelevat sinusta ja poikkeuksellisesta käyttäytymisestäsi?' Tai 'Haluatko haluatko näyttää epätäydelliseltä muiden edessä? '
Tällaiset kysymykset saavat heidät varmasti ihmettelemään käyttäytymistään. Koska he haluavat aina näyttää hyvältä, he yrittävät muuttaa niitä, mutta vähitellen.
Tämä on yksi erittäin tehokkaista vinkeistä puhua narsistille.
Valitse "EI" moniin heidän kysymyksiinsä
Aina kun tällaiset ihmiset saavat hyväksynnän sanomisilleen, he saavat enemmän hemmottelua, mikä tekee elämästä narsistin kanssa toisinaan ylämäkeen. He uskovat, että vain he ovat oikeassa, kun taas toiset vastustavat heitä. Esimerkiksi jos ystäväsi, joka on narsisti, sanoo: "Etkö usko, että olen älykkäämpi kuin tämä kollegamme?"
Paras tapa vastata narsistille on, että vastauksesi on oltava kielteinen. Mutta ei -sanomisen lisäksi sinun on selitettävä myös syy, kun käsittelet narsistista persoonallisuutta. Yritä vakuuttaa ystäväsi laskemaan ympärillään olevien ihmisten positiiviset ominaisuudet.
Kehitä empatiaa muita kohtaan
Narsistin kanssa tekemisissä on opetettava heille, että on ok olla tavallinen ihminen. Empatia muita kohtaan on välttämätöntä suhteiden rakentamiseksi heidän kanssaan.
Kun siteet kollegoihin, ystäviin tai sisaruksiin ovat hyvät, tunnet olosi mukavaksi heidän seurassaan. Tämän avulla voit jopa jakaa ajatuksiasi.
Tämän lisäksi muiden ymmärtäminen on elintärkeää; narsistin on opittava kävelemään jonkun toisen kengissä.
Ei ole häpeä käydä psykologilla
Vastaus siihen, keitä me olemme, nähdään muiden silmistä. Saatamme olla liian itsekkäitä ja itsekeskeisiä kieltäämme ympärillämme olevien ihmisten läsnäolon. Jos siis saat selville narsistiset piirteesi, käy psykologilla, jolla on oikea kokemus narsistisen persoonallisuushäiriön käsittelystä. Keskustele ongelmistasi ja päästä eroon niistä.
Lisäksi jos joku tuntemasi henkilö osoittaa näitä merkkejä, ehdota heitä kaikin keinoin, että he saavat apua, mutta saadakseen asianmukaisen vastauksen, muista aina olla kohtelias eikä puolustautuva kohdatessasi narsistin.