Sisältö
- Vietät enemmän aikaa erossa kuin yhdessä
- Yhteyden puute toisiinsa
- Taistelusi ovat aina samoja asioita
- Et voi sietää kumppanisi perhettä
- Kumppanillasi on paheita, joista et pidä
- Sukupuoliviettisi eivät ole kohdakkain
Vaikka Hollywood tuottaa elokuvia, jotka usein näyttävät toiselta, jokainen parisuhteessa oleva kokee parisuhteita.
Toisin sanoen mikään suhde ei ole täydellistä, komean miehen kanssa, joka tuo kotiin ruusuja joka viikko, on täysin mukana kaikissa kotitehtävissä ja muistaa aina äitisi syntymäpäivän.
Mielenkiintoista on, että kaikissa suhteissa on joitain yhteisiä kamppailukohtia; konflikteja, joita useimmat parit kohtaavat parisuhteen eri vaiheissa.
Tarkastellaan, mitä nämä tyypilliset kamppailut ovat, ja katsotaan joitain ehdotuksia asioiden korjaamiseksi
Vietät enemmän aikaa erossa kuin yhdessä
Muista seurustelusi alkuvaiheet, jolloin et malttanut odottaa aikaa rakkaasi kanssa, uhraamalla aika, jonka vietit ystävillesi, harrastuksillesi ja harjoituksillesi vain ollaksesi ihastuksesi kanssa?
Tämä käyttäytyminen ei tietenkään kestä, mikä on hyvä asia, mutta nyt löydät itsesi spektrin toisesta päästä ja viettää enemmän aikaa erossa kuin kumppanisi kanssa.
Ehkä tämä johtuu työelämästäsi, oletko kiipeämässä yritysportaita? Tai ehkä pidät suhdettasi hieman liian itsestäänselvyytenä.
Olipa syy mikä tahansa, älä unohda yhdessä vietetyn ajan merkitystä.
Yhteyden puute toisiinsa
Vaikka on terveellistä olla omia intohimoja, sinun on vaalittava erityistä parisuhdettasi karsimalla aikaa joka viikko ollakseen yksi yhteen. Se voi olla treffi -ilta tai vain treenata yhdessä kuntosalilla, ja sen jälkeen mukava yhteinen sauna, mutta yritä keskittyä yhdistämään tarkoituksellisesti vähintään kerran viikossa, jos haluat välttää parisuhteita.
Taistelusi ovat aina samoja asioita
Sinä ja kumppanisi näyttävät palaavan samoihin teemoihin joka kerta kun väittelette. Koet täällä vakavaa vakavaa parisuhdetaistelua.
Eriarvoisuus siitä, kuka tekee mitä talon ympärillä, hänen epäjärjestyksensä tai et koskaan ota hiuksia suihkun viemäristä; kenen vuoro on viedä lapset jalkapalloon tai jonkun verkkokauppatottumukset. Nämä eivät ole suuria, elämää vaikuttavia kiistoja, mutta ne toistuvat yhä uudelleen.
Kuinka lopettaa tämä julman parisuhdetaistelun kierre?
Tähän on pari ratkaisua. Ensimmäinen on ymmärtää, ettei mikään näistä asioista ole iso juttu, ja vain hyväksyä, että asiat ovat näin.
Kannattaako näitä parisuhteita käsitellä?
Jos vastaus on kyllä, siivoat mieluummin nämä suhteesi alueet ja sitten istut alas ja keskustelet siitä, kuinka ongelma on sinulle tärkeä ja miten haluat kumppanisi olevan mukana ratkaisussa .
Varmista, että keskustelu sujuu rauhallisesti välttäen emotionaalista puhkeamista.
Pyydä heitä ehdottamaan tapaa ratkaista kotityöt, ehkä kaavio, joka osoittaa, kuka on vastuussa mistäkin viikosta? Sama koskee niitä, jotka ajavat lapset jalkapalloharjoitteluun ja ovat avoimia ideoilleen tai ainakin tunnustavat heidän panoksensa keskusteluun.
Et voi sietää kumppanisi perhettä
Olipa heidän vanhempansa tai vain tietty anoppi, se, ettei tunne olleensa appivanhempiensa lähellä, on yleinen valitus.
Tämä on vaikea tilanne, koska nämä ovat ihmisiä, joiden kanssa sinun on pakko olla vuorovaikutuksessa, ja ne aiheuttavat lisää suhteita.
Haluat kaiken olevan miellyttävää kumppanisi, samoin kuin lastesi, vuoksi. Tämä on yksi niistä tilanteista, joissa saatat haluta ottaa suuren tien, toimimalla "ikäänkuin" kaikki on hyvin.
Jos anoppi on kovaääninen rasisti, joka puhaltaa kauhistuttavia ideologioita, voit hiljaa sanoa, että kunnioitat hänen mielipidettään, mutta et hyväksy sitä korostaen "hänen mielipidettään" etkä "häntä"-älä tee sitä henkilökohtainen tai sivuuttaa vain hänen huutonsa.
On myös mahdollisuus olla osallistumatta tapahtumiin, joissa rikoksentekijä on läsnä.
Jos sinusta tuntuu, että appivanhemmat pitävät sitä rakentavana, hyvä rehellinen epäkohtien ilmaus voi vaikuttaa, mutta keskustelua on hallittava erinomaisilla kuuntelutaidoilla.
Kysy itseltäsi, pystyvätkö he osallistumaan tämän tyyppiseen keskusteluun ennen kuin aloitat sen. Joka tapauksessa voit lohduttaa sitä, ettet ole yksin.
Kumppanillasi on paheita, joista et pidä
Ehkä kumppanillesi on kehittynyt alkoholi- tai huumeriippuvuus tai hän viettää joka ilta World of Warcraft -pelissä.
Ehkä hänellä on porno -riippuvuus, joka vaikuttaa seksielämääsi.
Olipa pahuus mikä tahansa, olet katkera tilalle, jota se vie suhteessasi. Onko tähän ratkaisua? Tämä on haastava tilanne, koska kun joku on riippuvuudessa, hän harvoin näkee asiat ongelmallisina, ennen kuin osuu pohjaan.
Sinun on pidettävä huolta itsestäsi.
Käsittele ongelma ensin kumppanisi kanssa. Aloita lempeästi: ”Näyttää siltä, että saat todella paljon iloa niistä videopeleistä, joita pelaat joka ilta. Mutta minusta tuntuu laiminlyötyltä. Onko olemassa keino, jolla voimme selvittää, kuinka kiinnittää minulle tarpeeksi huomiota, ja voit silti nauttia World of Warcraft -harrastuksestasi? ”
Alkoholi- tai huumeriippuvuudesta saat paljon tietoa ja tukea ryhmiltä, kuten AA ja NA, sekä heidän erityiskokouksistaan riippuvuudesta kärsiville perheille.
Sukupuoliviettisi eivät ole kohdakkain
Haluat enemmän seksiä kuin kumppanisi, ja siitä on tulossa todellinen ongelma. Kaikki parit käyvät läpi seksuaalisia autiomaita tai hetkiä, jolloin yksi kumppani ei vain tunne sitä.
Kysy itseltäsi, onko tämä vain väliaikainen tilanne. Ehkä kumppanisi on stressaantunut työssä. Ehkä taustalla on lääketieteellinen ongelma, joka vaikuttaa libidoon, kuten masennuslääkkeet tai verenpainelääkkeet.
Ikääntyminen voi vaikuttaa sukupuoliviettiin. Muista katsoa kokonaiskuvaa ja puhua siitä, mitä saattaa tapahtua, ennen kuin teet mitään elämää muuttavia päätöksiä, kuten lähtöä tai suhdetta.